脑萎缩的非药物干预含合理饮食、适度运动、认知训练，针对病因治疗若为血管性疾病需控危险因素，遗传性脑萎缩可遗传咨询，药物治疗需专业医生评估，儿童脑萎缩优先非药物干预，老年人群注意药物相互作用及生活方式调整安全可行。
一、非药物干预
1.生活方式调整
合理饮食：保证营养均衡，增加富含抗氧化剂的食物摄入，如新鲜蔬菜（菠菜、西兰花等）、水果（蓝莓、橙子等），此类食物中的抗氧化成分有助于保护神经细胞免受氧化损伤；同时控制高脂肪、高盐食物的摄入，维持健康体重，降低心血管疾病相关脑萎缩风险。
适度运动：根据自身身体状况选择合适运动方式，如散步、太极拳等，每周坚持一定时长运动，运动可促进血液循环，改善大脑血液供应，对神经功能有一定改善作用，利于延缓脑萎缩进展。
认知训练：通过记忆训练（如记忆单词、数字等）、智力游戏（如拼图、数独等）保持大脑活跃，刺激神经细胞功能，延缓认知功能衰退。
2.针对病因治疗
若脑萎缩由血管性疾病引起（如血管性脑萎缩），需积极控制脑血管病危险因素，如严格管理高血压，通过规范用药将血压控制在合理范围（一般收缩压<140mmHg，舒张压<90mmHg，具体需遵医嘱）；有效控制高血脂，使血脂指标（如总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等）维持在目标范围内；积极干预高血糖，通过饮食、运动或药物控制血糖水平，减少血管病变对大脑的损害。
对于遗传性脑萎缩，目前尚无特效针对遗传缺陷的治疗方法，但可进行遗传咨询，帮助家族成员了解遗传风险，做好相关健康监测和预防准备。
二、药物治疗
目前有一些药物可起到辅助改善脑功能等作用，例如改善脑代谢的药物等，但药物使用需由专业医生根据患者具体病情评估后选择，严格遵循医疗规范，不涉及具体药物服用指导细节。
三、特殊人群注意事项
1.儿童脑萎缩：儿童脑萎缩多与先天发育异常等因素相关，治疗时优先采用安全的非药物干预手段，如适合儿童的康复训练（如针对运动、认知等方面的个性化康复训练），训练过程中需密切关注儿童生长发育情况，确保训练方式和强度适合儿童身体状况，避免因不当干预影响儿童正常生长。
2.老年人群脑萎缩：老年人身体机能下降，在治疗中需特别注意药物的相互作用，若同时服用多种药物，要告知医生以评估药物联用风险；生活方式调整要更注重安全和可行性，运动时需选择平稳的运动方式，防止跌倒等意外发生，饮食调整要兼顾营养需求和消化功能等情况。
