轻度脑萎缩是什么意思

失眠小妙招？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

失眠患者可以在晚上睡觉前喝一杯牛奶，牛奶中含有大量的益生菌和蛋白质，可以缓解身体的疲劳快速入睡；还可以在睡觉前泡脚消除疲惫感触及睡眠质量的提升；若是失眠严重，可遵医嘱使用药物助眠。

发热失眠怎么回事？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

在身体出现发热睡眠的时候，很有可能会属于发烧感冒的一种症状。很有可能是因为受到风寒导致的一种现象，也有可能跟自身的抵抗力下降等都是有一定的关系，在此时需要及时的使用温度表等方法来测量体温。可以遵医嘱使用对症的退烧药物来进行治疗，并且在睡觉之前也可以喝一杯温热的牛奶，或者放一些轻松缓慢的音乐，都是能够

神经衰弱失眠怎么办？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

神经衰弱引起的失眠，患者可以服用谷维素片、安神补脑液等药物调理。也可配合抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，使肌肉放松，消除不适感。体育锻炼，旅游疗养，调整不规律的生活习惯等也可以改善紧张状态、缓解精神压力。平时不要想的太多，要保持心情舒畅。

颈椎病会导致失眠吗

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

颈椎病可能导致失眠，可通过治疗颈椎病、采取非药物及综合治疗方法缓解症状。 颈椎病可能会导致失眠，以下是具体分析和建议： 1.颈椎病的类型和症状：颈椎病是一种常见的疾病，根据病变的部位和程度，可以分为多种类型，如神经根型、脊髓型、椎动脉型等。不同类型的颈椎病可能会出现不同的症状，如颈部疼痛、上肢麻木无

耳鸣严重失眠怎么办

邵剑萍 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

耳鸣严重失眠可能由多种原因引起，建议及时就医，调整生活方式，学习心理调节技巧，使用声音疗法，避免刺激物，营造良好睡眠环境。 耳鸣严重可能会导致失眠，以下是一些建议： 1.就医治疗：耳鸣是一种症状，可能由多种原因引起，如耳部疾病、神经系统问题、心血管疾病等。如果耳鸣严重影响睡眠，建议及时就医，进行全面

怎么治疗更年期失眠？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

更年期失眠可以进行心理治疗，也可以在医生的指导下用药，比如可以在睡前服用阿普唑仑，能起到镇静有助于睡眠的作用。可以服用谷维素，有助于调节神经。平时建立健康的生活方式，坚持锻炼身体，多晒太阳，并且摄入足量的蛋白和含钙的食物，可以预防骨质疏松。白天可以多运动，使身体和精神上感到疲劳，晚上比较容易入睡。睡

儿童失眠如何治疗？

张磊 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

儿童失眠可以通过下列方法进行治疗：1.要养成良好的睡眠习惯，避免在白天长时间的睡觉，在睡觉时保持环境安静。2.如果是由于心理因素导致的失眠，可以给患儿听一些轻音乐或是在睡前进行适量运动，促进睡眠。3.可以按摩患儿的天心穴，达到安神助眠的效果。4.若是小孩长期出现失眠情况，建议带小孩去医院儿科进行治疗

吃什么能预防老年痴呆症？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

预防老年痴呆症的方法很多，主要有以下几种，一是多训练大脑。平时可多做一些大脑的训练，还有经常动手指的活动。二是锻炼身体。老年人一定要多运动，让自己保持正常的体重。三是不要总看电视，看电视只会让大脑越来越迟钝。四是多做家务，老年人做家务可以减少患老年痴呆症的几率。五是预防高血压、糖尿病。它可能使患者发

老人如何预防老年痴呆？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

老年痴呆的预防措施是平时需要保持充足的睡眠时间，在饮食上多吃优质蛋白质以及维生素含量丰富的食物，合理调整膳食结构，避免吃高脂肪高热量以及高糖分的食物；同时需要多进行脑力活动，并且需要多与人进行交流沟通，在日常生活中保持良好的心态，可以减少老年痴呆的发病概率。同时老年人还可以进行打太极拳、游泳等运动锻

脑梗八年会出现老年痴呆吗？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

脑梗八年的患者会出现老年痴呆的现象，老年痴呆是由于遗传、甲状腺疾病、免疫系统疾病、癫痫、头部外伤等因素导致的。如果需要预防老年痴呆，则需要多用脑，适当进行益智类的游戏，平时需要适当的运动锻炼。一旦被确诊为老年痴呆，则需要在医生的指导下使用益智药或改善认知功能的药、抗抑郁药、抗焦虑等药物积极治疗，还需

失眠看什么科

杜志刚 主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院 三甲

失眠是指有充足的睡眠时间和良好睡眠环境的情况下，患者却出现入睡困难、睡后易醒或者睡眠维持障碍以及总的睡眠时间不能达到6个小时，而使得第二天出现昏昏欲睡、精神不济等症状，长此以来会出现工作、学习效率下降。建议失眠患者就诊于神经内科或精神科，首先需要查找引起失眠的病因，比如躯体疾病因素、心理因素或环境因素等，根据病因进行对症治疗。比如喘息患者

老年痴呆能彻底治愈吗

王文安 主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院 三甲

老年痴呆症又叫阿尔茨海默病，是老年期痴呆里最常见的疾病之一，属于神经退行性疾病，是慢性疾病的发展过程。根据目前国际上的报导，还没有有效药物可以阻止疾病发展。患者最严重时会出现认知功能障碍，最后会表现大小便失禁、卧床不起等，出现植物人的状态。一般老年痴呆症的病程是10年左右，未来几年可能会开发新的药物治疗，可能在早期有预防防治的作用，是未来

失眠怎么预防

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠的预防包括：第一，要保持良好的作息规律。每天按时入睡，早晨按时起床，养成一个良好的生物钟。包括星期六、星期天休息时间，我们也要按这个作息规律执行。第二，不在床上做一些影响睡眠的事情，比如躺在床上玩手机、看电视，搞得很晚才睡，这些也会影响睡眠。第三，在睡前适当地放松，使自己的心态平和，平静地入睡。

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

老年痴呆狂躁是几期了

刘红梅 副主任医师

沧州市中心医院 三甲

老年痴呆躁狂一般是中期或者是晚期。老年痴呆是属于慢性进行性神经系统病变，早期以记忆力减退、注意力不集中、计算能力差、认知功能下降以及对时间、地点空间能力下降等症状为主。到了中期和晚期，可能会出现精神症状，病人可能会有焦虑、抑郁、烦躁、易激惹、亢奋、暴躁等症状，对他人容易做出攻击行为。

晚上长期失眠怎么调理

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

晚上长期失眠考虑由于神经衰弱导致，通过口服安神助眠的药物能够得到缓解，必要时可以口服地西泮等药物进行治疗，但上述药物不能长期服用以免形成依赖性和成瘾性。如果伴有很严重焦虑、抑郁等症状，还需要口服抗抑郁抗焦虑的药物。同时，也要缓解精神压力，避免精神紧张放松心情，还要减轻压力按时睡眠。