胃酸过多能否自愈与多种因素有关，轻度因短期饮食不当引起的胃酸过多可能自愈，而由胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等疾病因素引起的通常难以自愈，不同年龄、生活方式、有无基础病史人群的胃酸过多自愈及难自愈情况各有不同。
一、饮食因素相关的轻度胃酸过多自愈情况
不同年龄人群：儿童若因短期食用过多甜食出现胃酸过多，调整饮食后有自愈可能；老年人本身胃肠功能相对较弱，若因进食少量刺激性食物引发胃酸过多，通过调整饮食也有自愈的机会，但相对成人可能恢复稍慢。
不同生活方式人群：长期久坐、缺乏运动的人群，若因偶尔一顿进食较多油腻食物导致胃酸过多，在调整饮食并适当增加活动量后，有自愈可能；而生活方式规律、经常运动的人群，因偶尔饮食刺激引起的胃酸过多更易通过自身调节自愈。
无基础病史人群：本身没有胃肠道基础疾病的人，因短时间内进食不当出现的胃酸过多，通过改变饮食，如多吃面食等碱性食物综合胃酸，通常较易自愈。
二、疾病因素相关的胃酸过多难以自愈情况
不同年龄人群：儿童若因胃炎等疾病导致胃酸过多，由于儿童胃肠功能发育尚未完全成熟，且疾病可能会影响其正常的消化功能，一般难以自愈，需要就医进行相应治疗；老年人若因胃溃疡引发胃酸过多，老年人身体机能衰退，自身修复能力相对较弱，且胃溃疡等疾病容易反复，通常难以自愈，需规范治疗。
不同生活方式人群：长期吸烟、饮酒的人群，其胃肠黏膜受到损伤，若出现胃酸过多，多是由疾病因素导致，如酒精刺激引起胃炎进而胃酸过多，这种情况难以自愈，需要戒烟戒酒并进行治疗；而生活方式健康的人群，若出现由疾病导致的胃酸过多也需要及时就医治疗，难以依靠自身自愈。
有基础病史人群：本身患有胃肠道疾病，如既往有胃溃疡病史的人出现胃酸过多，由于基础疾病的存在，胃肠黏膜已经有损伤，胃酸过多会进一步加重黏膜损伤，难以自愈，需要针对基础疾病进行治疗来控制胃酸过多的情况。
