胃酸过多的患者可适量吃苹果。
建议用量:100g~150g(约1个)/天。
胃酸过多可能是不良的饮食习惯导致,平时要减少刺激性食物的摄入量。苹果当中富含胡萝卜素、柠檬酸、蛋白质等营养元素,属于弱碱性食物,所含的果胶营养丰富,能够减少胃酸分泌、中和胃酸,有助于缓解不适症状。
患者胃肠功能较弱,不能过量吃苹果,容易引起消化不良。苹果不能与胡萝卜、酸奶、玉米等食物一起吃,会妨碍营养成分吸收。由于苹果含有膳食纤维,所以腹泻患者、消化道溃疡患者不宜吃苹果。
疾病治疗期间不可暴饮暴食,还要避免食用辛辣的食物,比如辣椒、辣酱、大蒜等,以免加重病情。