气血虚的症状可能包括面色与唇色异常、神疲乏力倦怠、头晕心悸心慌、月经量少色淡、手脚冰凉麻木等。
1、面色与唇色异常
气血虚者面色常苍白无华或萎黄，缺乏红润光泽，这是因为气血不足难以濡养面部肌肤。同时，唇色也会变淡，呈现淡白色，不像健康时那样红润，这是气血不能充分上荣于唇的表现。
2、神疲乏力倦怠
气血是维持人体正常活动的物质基础，气血虚时身体得不到充足滋养，人就会感到特别疲劳，即使没有进行剧烈运动或重体力劳动，也容易精神萎靡、困倦乏力，总想躺着休息。
3、头晕心悸心慌
心主血脉，气血虚会导致心脏供血不足，从而出现心慌、心悸的症状，感觉心跳异常，有时还会伴有心跳加快。同时，脑部供血也会受影响，引发头晕，尤其在突然站立或劳累后症状更明显。
4、月经量少色淡
对于女性而言，气血虚会影响月经。月经量会明显减少，颜色变得淡红，质地稀薄，甚至可能出现月经提前或推迟、闭经等情况，这是气血不能充分滋养胞宫所致。
5、手脚冰凉麻木
气血具有温煦和濡养四肢的作用，气血虚时，四肢末梢得不到足够的气血供应，就会出现手脚冰凉的情况，即使在温暖环境中也难以缓解。严重时还可能伴有手脚麻木、刺痛等不适。
气血虚对身体健康影响较大，若出现上述多种症状，提示可能存在气血虚的情况。此时应及时调整生活方式，保证充足睡眠、合理饮食、适度运动。若症状持续不缓解或加重，建议前往医院中医科就诊，医生会通过望、闻、问、切等方法进行综合诊断，并给予针对性的治疗和调理建议。
