年轻人心源性猝死相关因素有：常染色体显性遗传的肥厚型心肌病因心肌不对称肥厚等在运动情绪激动下易诱发猝死，冠心病因不良生活方式致冠脉粥样硬化在诱因下易突发心梗，恶性心律失常包括离子通道异常的长QT综合征、右心室电生理异常的Brugada综合征及生活不规律等诱因引发，有家族史者需关注心脏健康定期检查避免诱因，有不良生活方式者应调整生活方式早期干预预防。
一、先天性心脏病
肥厚型心肌病是年轻人心源性猝死的重要先天性因素，属常染色体显性遗传疾病，以心肌不对称性肥厚尤其室间隔肥厚常见，可影响心脏舒张和收缩功能，在运动、情绪激动等情况下易诱发猝死。例如，相关研究显示部分年轻肥厚型心肌病患者因心肌结构异常，运动时心脏负荷增加，导致心律失常进而引发心源性猝死。
二、冠心病
近年来年轻人冠心病发生率呈上升趋势，主要与不良生活方式密切相关。长期高脂饮食、缺乏运动、吸烟、过度熬夜等可促使冠状动脉发生粥样硬化，使血管狭窄或阻塞，心肌供血不足，在某些诱因下（如剧烈运动、大量饮酒等）易突发心肌梗死，导致心源性猝死。研究表明，不健康生活方式导致的代谢紊乱等因素是年轻人冠心病的重要致病根源。
三、恶性心律失常
（一）遗传性心律失常疾病
1.长QT综合征：为离子通道异常导致的遗传性心律失常病，患者心脏电活动不稳定，易发生室性心动过速、心室颤动等恶性心律失常，在情绪激动、运动等情况下可诱发心源性猝死。
2.Brugada综合征：也是遗传性心律失常疾病，特征为右心室心肌细胞电生理异常，可引发室性心动过速、心室颤动，年轻患者在夜间或特定诱因下易出现心脏骤停。
（二）诱因影响
年轻人因生活不规律、过度劳累等可诱发恶性心律失常，如长期熬夜打乱心脏节律，增加心律失常发生风险，进而可能导致心源性猝死。
四、特殊人群相关因素及注意事项
有家族心脏病史的年轻人需格外关注自身心脏健康，定期进行心电图、心脏超声等检查，避免剧烈运动、情绪过度激动等可能诱发心脏事件的行为；有不良生活方式（如吸烟、高脂饮食、缺乏运动等）的年轻人应积极调整生活方式，通过合理饮食、适度运动、戒烟限酒等降低心源性猝死风险，早期发现并干预潜在的心脏病变是预防年轻人心源性猝死的关键。
