膝关节骨关节炎治疗方法包括减轻体重、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.减轻体重
通过饮食控制和低冲击运动(如游泳、骑自行车)降低膝关节负荷,每减轻5公斤体重可减少15-30公斤的关节压力。
2.物理治疗
热敷改善血液循环,冷敷缓解急性肿胀;超声波、红外线促进组织修复;针灸、推拿疏通经络,减轻疼痛。
3.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬、塞来昔布,缓解疼痛和炎症;氨基葡萄糖、玻璃酸钠营养软骨;严重疼痛时短期使用糖皮质激素,比如泼尼松。药物应在医生的指导下使用。
4.手术治疗
非手术治疗无效时,可选择关节镜清理术(清除游离体)、截骨矫形术(矫正力线)、人工关节置换术(终末期患者),术后需配合康复训练恢复功能。



