落枕需要通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法治疗。

1.一般治疗
保证充足休息,让颈部肌肉得到放松,避免过度活动加重损伤。可使用热毛巾或热水袋敷于颈部疼痛部位,温度以能耐受为宜,每次15-20分钟,每天3-4次。热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。
2.物理治疗
在疼痛缓解后,可由专业人员进行颈部按摩。按摩手法包括揉、按、滚等,通过按摩可放松颈部肌肉,改善局部血液循环,减轻肌肉紧张和疼痛。但需注意,按摩力度要适中,避免用力过猛加重损伤。
3.药物治疗
可选用非甾体抗炎药的外用剂型,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,涂抹于颈部疼痛部位,能减轻局部炎症反应,缓解疼痛。疼痛较严重者,可在医生指导下口服非甾体抗炎药,如布洛芬等,以减轻炎症和疼痛。
如既往有颈椎病、颈椎间盘突出症等颈部疾病,落枕可能诱发或加重原有病情。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案,患者要严格遵循医嘱进行治疗和康复。



