预防小儿外部性脑积水需从多方面入手，孕期要保证孕妇营养均衡、避免接触有害物质；新生儿及婴儿期要合理喂养、预防感染、避免头部受伤；婴儿期定期体检早期发现异常；培养婴儿和幼儿健康生活方式，保证充足睡眠、适当户外活动。
一、孕期预防
孕妇在孕期应注重自身健康管理，保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，如多吃新鲜蔬菜水果、全谷物等，这有助于胎儿正常的脑发育。同时，要避免接触有害物质，如避免长期接触放射性物质、农药等，远离吸烟环境，因为这些因素可能影响胎儿脑部发育，增加小儿外部性脑积水的发生风险。
二、新生儿及婴儿期预防
1.合理喂养
对于母乳喂养的婴儿，母亲要注意自身饮食，保证乳汁营养丰富。对于人工喂养的婴儿，要选择合适的配方奶，按照正确的冲调方法喂养，保证婴儿获得充足的营养，促进脑部正常发育。婴儿期合理的营养供给是预防外部性脑积水的重要基础，因为营养缺乏可能影响脑部的生长和发育。
2.预防感染
密切关注婴儿的健康状况，尽量避免婴儿发生感染性疾病，尤其是颅内感染相关的疾病。在婴儿接触人群时，要注意卫生，减少感染源的接触。一旦婴儿出现发热、哭闹不安等可能提示感染的症状，要及时就医，因为颅内感染可能导致脑部病变，增加外部性脑积水的发生几率。
3.避免头部受伤
在照顾婴儿过程中，要小心护理，避免婴儿头部受到外伤。例如，抱婴儿时要稳固，防止婴儿从高处坠落或受到撞击等。头部外伤可能引起脑部的一系列病理改变，与外部性脑积水的发生有一定关联。
三、定期体检
婴儿期要按照儿童保健要求定期进行体检，通过头颅超声等检查手段，早期发现脑部发育的异常情况。一般建议在婴儿出生后的特定月龄进行头颅相关检查，如出生后3-6个月可进行头颅超声筛查，及时发现是否存在脑部发育的问题，以便早期干预，降低外部性脑积水的不良影响。对于有家族遗传倾向或有相关高危因素的婴儿，更要加强定期体检的频率和检查的细致程度。
四、健康生活方式培养
在婴儿和幼儿期，逐渐培养健康的生活方式，保证充足的睡眠，睡眠对脑部的发育和修复很重要。同时，适当进行适合儿童的户外活动，让孩子接触新鲜空气和阳光，促进身体和脑部的健康发育，但要注意避免孩子在户外活动中发生意外导致头部受伤等情况。
