产后抑郁症的表现主要包括情绪低落、焦虑易怒、睡眠障碍、身体症状、认知障碍等。

1.情绪低落
产妇常感到悲伤、沮丧、无助,甚至莫名哭泣,情绪波动大,对日常活动失去兴趣。
2.焦虑易怒
表现为过度担忧、紧张不安,对育儿或家庭事务感到力不从心,易因小事发脾气,甚至出现恐慌发作。
3.睡眠障碍
入睡困难、早醒或睡眠过多,但睡眠质量差,醒后仍感疲惫,与新生儿作息冲突可能加重症状。
4.身体症状
可能出现食欲不振、体重下降,或暴饮暴食、体重骤增,伴随头痛、胃痛等躯体化表现。
5.认知障碍
注意力难以集中、记忆力减退,决策能力下降,严重时可能产生自杀念头或伤害婴儿的冲动。



