肺气虚弱会引发多种表现，如呼吸系统相关的咳嗽（反复发作、劳累后加重等）、气短（活动后明显，老年人及慢性呼吸系统疾病患者更严重），还容易感冒，有自汗现象（儿童睡眠中头部多汗、老年人更不适），面色苍白或萎黄，整体体质虚弱、精神欠佳、易疲倦，不同人群（儿童、成年人、老年人等）及不同生活方式人群受其影响各有特点。
一、呼吸系统相关症状
（一）咳嗽
肺气虚弱者常出现咳嗽症状，多为反复发作的慢性咳嗽，咳嗽声一般比较低微。从年龄角度看，儿童肺气虚弱时咳嗽可能会影响其日常活动，如玩耍时容易因咳嗽而中断；成年人肺气虚弱咳嗽可能在劳累后加重，这是因为劳累会耗伤肺气，从而使咳嗽更明显。从生活方式方面，长期吸烟的人群本身肺气就易受影响，若肺气虚弱则咳嗽症状会更突出，而戒烟后可能会在一定程度上缓解咳嗽，但肺气虚弱的基础仍可能存在。
（二）气短
呼吸时会感觉气不够用，稍微活动一下，比如走几步路、爬几层楼梯，就会明显气短。老年人肺气虚弱时气短的表现可能更为常见且明显，随着年龄增长，肺的功能本身有衰退趋势，若肺气虚弱则会加重这种气短感。对于患有慢性呼吸系统疾病的人群，如慢性阻塞性肺疾病患者，本身肺功能已有损伤，若同时存在肺气虚弱，气短症状会更加严重，日常活动会受到较大限制，严重影响生活质量。
二、容易感冒
肺气虚弱的人卫外功能减弱，对外界邪气的抵御能力差，所以比常人更容易感冒。儿童肺气虚弱时，感冒频发，可能一个月内会多次感冒，影响身体发育和健康。女性肺气虚弱者在月经前后、孕期或产后等特殊时期，由于身体处于相对虚弱状态，更容易感冒，这是因为这些时期身体的气血阴阳状态变化，肺气虚弱的情况可能会凸显，从而导致对外界病邪的抵抗力下降。
三、自汗表现
白天不活动或者轻微活动时就会出汗较多，称为自汗。儿童肺气虚弱自汗时，可能在睡眠中也会有出汗情况，尤其是头部出汗明显，影响睡眠质量，进而影响生长发育。老年人肺气虚弱自汗，可能会因为频繁出汗而导致身体虚弱感加重，容易出现乏力等症状，而且由于老年人皮肤汗腺功能等有所减退，自汗可能会让他们感觉更不适，需要注意及时补充水分和调整衣物。
四、其他相关表现
（一）面色表现
面色往往比较苍白或萎黄。儿童肺气虚弱面色苍白或萎黄可能会影响外观，家长容易察觉，而且还可能伴有精神不振等表现。对于有慢性疾病史且肺气虚弱的人群，面色的苍白或萎黄可能是身体整体虚弱状态的一种外在体现，与疾病的长期消耗等因素有关。
（二）体质状态
整体体质比较虚弱，精神状态欠佳，容易感到疲倦乏力。无论是儿童、成年人还是老年人，肺气虚弱都会导致体质虚弱，儿童可能表现为不爱活动、精神萎靡；成年人会影响工作效率，容易疲劳；老年人则会进一步加重身体的衰老感，行动迟缓等。在生活方式上，长期处于污染环境中的人群，肺气虚弱的情况可能更易发生，体质也会更差，需要注意改善生活环境来维护肺气健康。
