男性气血虚会在面色、精神状态、毛发、心血管系统、消化系统、运动系统等方面出现症状，中老年、长期高强度劳动或脑力劳动及患慢性疾病的男性更易气血虚，需关注相关表现并注意调理。
精神状态方面
精神萎靡、容易疲劳是男性气血虚常见的症状。气血是人体生命活动的动力来源，气血充足则精神饱满、精力充沛。当气血虚时，人体的能量供应不足，就会表现出精神不振，稍微活动就容易感到疲惫。研究表明，气血虚男性相较于气血正常男性，在日常活动中更容易出现疲劳感，进行轻度体力活动后就需要较长时间恢复，这是由于气血虚影响了机体的能量代谢和神经调节功能，使得身体无法高效地维持正常的精神和活动状态。
毛发方面
头发失去光泽、易脱落也是男性气血虚的症状之一。头发的生长依赖于气血的滋养，《黄帝内经》中提到“发为血之余”，意思是头发是血液的延续部分，气血充足则头发乌黑发亮、坚韧不易脱落。而气血虚时，头发得不到充足的气血滋养，就会出现干枯、易断、脱落等情况。临床数据显示，约60%的气血虚男性存在头发问题，如头发干枯无光泽、脱落增多等，这是因为气血虚导致营养物质无法输送到毛发根部，影响了毛发的正常生长和稳固。
心血管系统方面
男性气血虚可能会影响心血管系统，出现心悸、气短等症状。气血是推动血液运行的动力，气血虚会导致心脏的气血供应不足，心脏功能受到影响，从而出现心悸的表现，即自觉心跳加快、心慌不安。同时，由于气血虚使得机体的氧气供应相对不足，会出现气短的情况，表现为呼吸短促，活动后加重。有研究指出，气血虚男性中约50%会出现不同程度的心悸、气短症状，这是因为气血虚导致心脏的泵血功能和机体的气体交换功能受到影响，进而引发心血管系统的相关不适。
消化系统方面
食欲减退也是男性气血虚常见的症状之一。脾胃是气血生化之源，气血虚往往与脾胃功能不佳相关。脾胃虚弱，受纳和运化功能失常，就会出现食欲减退的情况。气血虚男性中约40%存在食欲下降的问题，这是因为气血虚影响了脾胃的正常功能，使得脾胃对食物的消化和吸收能力减弱，从而导致食欲减退。
运动系统方面
肢体乏力也是男性气血虚的症状表现。气血能滋养肌肉、骨骼等组织，气血虚则肌肉、骨骼得不到充足的营养供应，会出现肢体乏力的情况。表现为活动耐力下降，上下楼梯、长时间行走等活动后更容易感到腿部无力等。临床观察发现，约55%的气血虚男性存在肢体乏力的现象，这是由于气血虚影响了肌肉的能量供应和运动功能，使得肢体的活动能力受到限制。
特殊人群方面，对于中老年男性，随着年龄的增长，身体的气血生成功能逐渐减弱，更容易出现气血虚的情况，需要更加关注自身面色、精神状态等方面的变化；对于长期从事高强度体力劳动或脑力劳动的男性，由于能量消耗较大，也容易导致气血虚，要注意合理调整生活方式，保证充足的休息和营养摄入来维持气血平衡。而对于患有慢性疾病的男性，如消化系统疾病、心血管疾病等，本身就可能影响气血的生成和运行，更容易出现气血虚的症状，在治疗基础疾病的同时，也需要注重气血的调理。
