
1.膳食调整
增加富含血红素铁的食物摄入,如红肉、动物肝脏、贝类;同时补充维生素C以促进铁吸收,例如柑橘类水果、青椒等。需避免与茶、咖啡同食,因其含有的鞣酸会抑制铁吸收。
2.药物治疗
确诊后需口服铁剂,优先选择亚铁制剂(如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁),其生物利用度更高。需注意铁剂可能引起胃肠道刺激,建议餐后服用以减轻不适。
营养不良性贫血的治疗需以病因诊断为基础,并充分考虑年龄、性别及基础疾病的影响。特殊人群需在医师指导下制定个体化方案,定期监测以避免并发症。

1.膳食调整
增加富含血红素铁的食物摄入,如红肉、动物肝脏、贝类;同时补充维生素C以促进铁吸收,例如柑橘类水果、青椒等。需避免与茶、咖啡同食,因其含有的鞣酸会抑制铁吸收。
2.药物治疗
确诊后需口服铁剂,优先选择亚铁制剂(如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁),其生物利用度更高。需注意铁剂可能引起胃肠道刺激,建议餐后服用以减轻不适。
营养不良性贫血的治疗需以病因诊断为基础,并充分考虑年龄、性别及基础疾病的影响。特殊人群需在医师指导下制定个体化方案,定期监测以避免并发症。



