牙齿掉块原因多样，不全是缺钙，还可能因龋齿（细菌利用糖分产酸致牙齿脱矿形成龋洞掉块，受饮食中糖摄入影响）、外伤（受外力撞击等致掉块，青少年运动中易发生）、磨损（长期咀嚼、不良习惯致牙齿表面磨损掉块，老年人因生理性磨损等更易出现，受咀嚼习惯、年龄影响），发现牙齿掉块应及时就医，同时保持良好口腔卫生和均衡饮食，儿童需家长帮养成好习惯，成年人要注意口腔卫生等预防牙齿问题。
一、缺钙相关情况
钙是牙齿重要的构成成分之一，若机体长期缺钙，会影响牙齿的正常结构和功能，可能导致牙齿质地变脆，增加牙齿掉块的风险。不过，单纯通过牙齿掉块来判断是否缺钙并不准确，因为还有其他诸多因素会引发牙齿掉块。
二、其他导致牙齿掉块的因素
1.龋齿
发病机制：口腔中的细菌（如变形链球菌等）利用食物中的糖分发酵产酸，酸会逐渐腐蚀牙齿硬组织，使牙齿脱矿，进而形成龋洞，龋洞发展到一定程度就会导致牙齿掉块。例如，儿童如果经常吃甜食且不注意口腔清洁，就容易患龋齿，出现牙齿掉块现象。不同年龄的儿童患龋齿的概率不同，一般来说，幼儿期和儿童期是龋齿的高发阶段，这与儿童的饮食特点（如爱吃甜食、零食等）以及口腔清洁习惯尚未完全养成有关。
影响因素：饮食中糖的摄入频率和量是重要影响因素，高糖饮食会显著增加龋齿发生的可能性，从而导致牙齿掉块。
2.外伤
发病机制：牙齿受到外力撞击等外伤时，可能会出现掉块情况。比如运动时意外摔倒碰撞到牙齿，或者咀嚼硬物时牙齿突然受到过大外力等。任何年龄段都可能发生外伤导致的牙齿掉块，青少年在运动过程中相对更易发生牙齿外伤，因为他们参与运动的频率较高，且自我保护意识相对较弱。
影响因素：生活中的意外事件是主要影响因素，如运动场景中的碰撞、日常生活中的磕碰等。
3.磨损
发病机制：长期的咀嚼动作、不良的咀嚼习惯（如单侧咀嚼、夜磨牙等）会导致牙齿表面磨损，严重时会出现掉块。随着年龄的增长，牙齿的生理性磨损会逐渐加重，但一些不良的生活方式会加速牙齿磨损。例如，夜磨牙的人，牙齿在夜间不自觉地摩擦，会使牙齿表面的牙釉质逐渐被磨耗，进而出现牙齿掉块。不同年龄人群都可能因磨损出现牙齿掉块，老年人由于牙齿生理性磨损以及可能存在的不良咀嚼习惯，更易发生磨损导致的牙齿问题。
影响因素：咀嚼习惯、年龄等是重要影响因素，不良咀嚼习惯会加快牙齿磨损进程。
当发现牙齿掉块时，不能简单归因于缺钙，应及时就医，通过口腔检查等明确具体原因，并采取相应的处理措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯，均衡饮食，对于维护牙齿健康至关重要。对于儿童，家长要帮助其养成良好的口腔卫生习惯和健康的饮食方式，预防牙齿问题的发生；对于成年人，也要注意保持口腔卫生，避免不良咀嚼习惯，定期进行口腔检查。
