气虚的症状有哪些表现

来源:民福康

气虚常见全身表现有神疲乏力、气短懒言;脏腑功能相关表现包括消化系统的食欲不振、腹胀便溏,呼吸系统的咳嗽无力、易感外邪,心血管系统的心悸自汗、脉弱无力;其他表现有面色萎黄、舌淡苔白,不同年龄段、生活方式及患病人群在气虚表现上各有特点。

神疲乏力:气虚者往往感觉身体倦怠,缺乏精力,即使经过充分休息也难以恢复,日常生活中的轻微活动就容易感到疲惫,这是因为气是人体生命活动的动力,气虚则推动功能减弱,导致整体精神状态和体力下降。从年龄角度看,老年人由于生理机能衰退,相对更易出现气虚导致的神疲乏力;生活方式上,长期过度劳累、缺乏运动的人群也较易出现该表现。

气短懒言:呼吸气短,说话时声音低微、懒得说话,这是由于气的推动和温煦功能失常,影响了呼吸功能和发声功能。儿童若存在先天禀赋不足或后天喂养不当导致气虚,可能也会出现气短懒言的情况;对于有慢性呼吸系统疾病病史的人群,气虚状态下气短懒言的表现可能会更明显。

脏腑功能相关表现

消化系统

食欲不振:脾胃之气不足,脾胃运化功能减弱,导致食欲下降,进食量减少。不同年龄段人群表现有所差异,儿童可能表现为对食物缺乏兴趣,进食量明显少于同龄正常儿童;成年人若长期饮食不规律、精神压力大等易出现此情况;老年人则因脾胃功能本身衰退,更易出现食欲不振。

腹胀便溏:脾胃气虚,不能正常腐熟运化水谷,导致食物在肠道内运化失常,出现腹胀、大便稀溏等表现。对于患有胃肠道基础疾病的人群,如慢性胃炎、肠炎等,气虚状态下更易诱发腹胀便溏的症状加重。

呼吸系统

咳嗽无力:肺气虚则宣发肃降功能失常,咳嗽时无力,咳嗽声低弱,且容易反复感冒,因为肺主皮毛,气虚卫外不固,抵御外邪能力下降。儿童肺脏娇嫩,肺气虚时咳嗽无力的表现可能更突出;有慢性支气管炎等呼吸系统病史的患者,肺气虚会使病情易反复,咳嗽无力症状更明显。

易感外邪:卫气不足,不能很好地保卫肌表,抵御外邪入侵,所以气虚者容易频繁感冒,且感冒后恢复较慢。老年人卫气虚弱,更易因气虚而频繁感冒;生活在恶劣环境、长期处于劳累状态的人群也易出现这种易感外邪的情况。

心血管系统

心悸自汗:心气不足,鼓动血脉的功能减弱,可出现心悸(自觉心跳不安)的症状;同时,气虚不固,津液外泄,会出现自汗,即不因外界环境因素影响而自行出汗的情况。对于有心血管基础疾病的人群,如冠心病患者,心气不足时心悸自汗的症状可能会加重,影响心脏功能的正常发挥。

脉弱无力:脉象上表现为脉搏虚弱无力,这是因为气能推动血液运行,气虚则推动血液的力量减弱,导致脉象出现相应变化。不同人群中,体质虚弱者、久病之后的人群脉弱无力的表现可能较为常见。

其他表现

面色萎黄:气为血之帅,气虚则推动血液运行的功能减弱,不能充分滋养面部,导致面色萎黄无华。女性若存在气血不足的情况,除了面色萎黄,还可能伴有月经不调等问题;老年人气血渐衰,面色萎黄的表现相对更易出现。

舌淡苔白:从舌象上看,气虚者舌质淡,舌苔白,这是因为气能化生血液并温养机体,气虚则舌质失于气血的充养而淡,舌苔失于气的蒸腾温化而白。儿童舌象表现可能因个体差异和病情轻重有所不同;对于患有慢性消耗性疾病的人群,舌淡苔白的舌象可能会较为典型。

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肺气虚
肺气虚也称肺气不足,是肺气虚损不能推动和调节呼吸导致肺脏输布水液、散布卫气等防御作用发生减退的一种病理变化。
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气虚型便秘原因?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气虚型便秘的原因也是比较多的,大部分是由于年老体弱或者病后术后产后气血两亏,造成脾虚运动无全肠动力无力。血亏精少不能够蠕动肠道,比如说刚刚生产完的产妇也是非常容易表现出便秘或者是大便不通畅的情况,同时还可能会伴随少气懒言四肢疲惫的现象。
更年期心悸、气虚,该怎么办?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
更年期的病人如果表现出心悸气虚等表现的话,可以口服一些药物进行治疗,有助于病情的恢复,有的病人也会表现出情绪烦躁或者脾气暴躁,以及睡眠质量下降的情况。建议平时要合理的调整睡眠的时间,保持愉快的心情,不要过度的焦虑,饮食方面可以多吃一些清淡的食物。
气虚体弱怎么补?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肺气虚应当服用玉屏风散。对于气虚造成的周身乏力,腰酸等表现,可以多食用山药,栗子,海参,大枣,白果,莲子。居住环境温度湿度适宜,防止烟雾刺激,病人一定要多饮水。要控制情绪,变得乐观,豁达,愉快。适当锻炼,提高身体抵抗力,但不要过于劳累。
男人气虚怎么调理?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
男人气虚,在调理上可经过综合调理的方法:一、起居的调理。养成良好的生活习惯,防止过度的劳累和熬夜。二、饮食结构的调理。适当地多吃一些补气功效的食物,比如山药枸杞粥,黄芪当归炖乌鸡,红枣桂圆八宝粥等。三、选择具有大补元气,健脾益气的中成药或中药汤剂辨证治疗。
女性气虚阴虚的症状?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
女性气虚阴虚的症状是比较典型的,有阴虚的女性容易表现出口干舌燥,夜间潮热盗汗或者手脚心发热等症状的,气虚的女性会有心慌气短,无力,倦怠乏力等症状的。如果这段时间作息时间不规律,或者压力大,都是会对身体导致伤害的,坚持吃有滋阴益气功效的食物或者中药调理,能够起到很好的作用。
气虚艾灸哪些部位?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
中医上讲气虚可以艾灸的部位有很多;艾灸主要是经过物理和药理相互作用而达到治疗疾病的作用。艾灸的主要功效具有散寒除湿、疏通经络、调和脏腑气血等。气虚可以艾灸的穴位主要有足三里、脾俞、肺俞、三阴交、关元、气海、胃俞等。建议最好是经过专业的艾灸医生辩证后,合理的使用艾灸来进行治疗。
气虚怎么锻炼好呢?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肺气虚的病症的锻炼办法是以气功为宜,气功疗法对于肺系的病症有比较好的调理作用。对于慢性的肺病,经过气功疗法,可以用比较好的效果。其气功的做法,就是进行腹式呼吸,就是进行深呼吸,吸气时腹部尽量的胀起,呼气时腹部尽量的收缩。每日分早晚进行,每次15分钟左右,坐、卧、立都可以进行这样的锻炼。
气虚的表现有哪些?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
心气虚的表现主要有心悸气短、身体自汗、面色发白、神疲乏力、胸闷不适、精神疲惫、声音低怯、不愿说话、精神不振、失眠多梦等。中医上讲心气虚多是由于饮食和作息不规律、过度劳累、久病慢病、情志所伤等原因所造成的。可以经过服用些益气补心的中药来进行调理;也可以经过中医的理疗来进行治疗,例如针灸、推拿等。
气虚便秘怎么快速排便?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
气虚造成的大便不通,排便困难,主要是给予补气通便治疗。例如黄芪汤对气虚造成的便秘有良好的效果。一般情况下气具有推动作用,一方面可以把水谷精微运送到全身各处以发挥其营养作用,另一方面可以将体内的废物排泄出体外。当气机不足,气的推动作用就减弱,大便排出就会表现出障碍,因此造成便秘。表现出气虚便秘以后其治
气虚发热的临床表现?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气虚发热的病人很有可能会表现为身体无力疲乏,气短食欲下降等表现。气虚发热是一种病因比较复杂的疾病,危害也是很严重的,很有可能会造成病人的健康受损严重,也会影响到日常的生活。一般在过度劳累后症状会加重,可以服用中药进行调理治疗。
气虚型便秘是什么原因造成的
沈通一 副主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
气虚型便秘主要是发生在老年患者身上,因为年纪大,身体中气不足,往往没有力气排便,可能跟平常缺乏锻炼也有关系。而且人到了一定的年龄,肌肉会出现萎缩。同样没有力气排便,会出现气虚型便秘。这种情况下大便并不是非常硬,但是仍旧会出现排便困难。对于气虚型便秘患者而言,除了正常的饮食调整以外,还可以补充一些西洋参制剂,可以明显的改善症状,可能更加有力
大汗淋漓肾虚还是气虚
刘晓静 主任医师
扬州市中医院 三甲
大汗淋漓多见于气虚,但是气存在于各个脏器中,包括心、肺、肝、脾、肾。肾主一身之气,是先天之根本,所以所有的气虚都可以归为肾。如若患者大汗淋漓是肺气亏虚引起的,需要肺肾同治。如果是由于脾气亏虚引起的,需要脾肾同治。如果是由于心气亏虚引起的,则需要心肾同治。
气虚吃什么药有效
刘晓静 主任医师
扬州市中医院 三甲
肾气虚可以用黄芪、党参、茯苓、白术之类的,也可以用生地、山萸肉、山药补阴,还有用仙茅、仙灵脾补阳的药物达到肾气的充足,不同体质的患者对药物的吸收程度不一样,所以效果就会有区别。肾气虚的患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累,饮食上还可以多吃一些富有营养的食物。
气虚和血虚的区别
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
如果以气虚为主,主要表现为身疲乏力、盗汗、腹泻、消化、气短等全身功能衰退时候。如果以血虚为主,表现为面色苍白、唇色黯淡、心悸失眠、失眠多梦、头晕耳鸣、皮肤干燥等。由于气血关系非常密切,气能够生血行血,也能够使血液净化,两者之间相互影响,相互作用。
气虚肾虚怎么调理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
气虚人多伴有周身乏力、气短懒言,气虚要给予补气药物来治疗,最常用药物有黄芪颗粒、补中益气丸,肾虚包括肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚人多半伴有些发热情况,同时伴有周身乏力、口干口渴、晚上出汗比较多,这时候药用滋补肾阴方法来治疗,最常用有六味地黄丸。肾阳虚人多半伴有怕冷、夜尿频多情况,要给予温补肾阳方法来治疗,最常用药物有金匮肾气丸。
头汗多是气虚还是阴虚
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
头汗多既可以是气虚,也可以是阴虚,主要还是取决于伴随症状,如果患者伴有全身乏力、食欲减退等症状,此种可能是气虚偏多一点,可以用玉屏风颗粒进行治疗。而如果患者同时伴有口干、口渴、怕热、腰膝酸软等症状,此时便要考虑是阴虚的情况多一点,可以用六味地黄丸来治疗。
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