气虚会在精神状态、身体机能表现、脉象舌象及其他方面有诸多体现，如精神状态上易疲劳、精神萎靡；身体机能表现有自汗、呼吸气短、消化功能减退；脉象可见虚脉，舌象为舌质淡白、舌苔薄白；还会致免疫力低下易反复感冒，需综合多方面表现及个人因素由专业中医师辨证诊断是否气虚。
一、精神状态方面
疲劳感：气虚者常感觉身体容易疲惫，即使经过短暂休息也难以快速恢复精力。从生理角度看，气是人体功能活动的动力来源，气虚时推动身体各项生理活动的力量不足，就会导致机体活动耐力下降，表现为容易疲劳，这种情况在各年龄段人群中都可能出现，尤其常见于长期劳累、久病耗气的人群。比如一些长期从事高强度体力劳动或脑力劳动且未合理调养的人，更容易出现因气虚导致的持续疲劳感。
精神萎靡：气虚会影响大脑的功能，使精神处于不振作的状态，表现为精神萎靡、气短懒言。这是因为气对神志活动有支撑作用，气虚时大脑得不到充足的气的滋养，就会出现精神方面的异常。无论是儿童、成年人还是老年人，若存在气虚情况，都可能出现精神萎靡的表现，例如一些患有慢性疾病且病程较长的老年人，由于长期气虚，往往精神状态欠佳。
二、身体机能表现方面
自汗：白天不活动或轻微活动时就容易出汗，称为自汗。这是由于气虚不能固摄汗液，导致汗液自行外出。在不同年龄人群中表现有所不同，儿童若体质虚弱、气虚，可能在玩耍后出现自汗；成年人中，长期熬夜、过度劳累损伤正气的人群容易出现自汗；老年人脏腑功能衰退，气虚相对常见，也较易出现自汗情况。比如一位老年慢性支气管炎患者，由于肺脾气虚，常常在白天稍有活动就大汗淋漓。
呼吸气短：呼吸时感觉气不够用，呼吸气短，活动后加重。气有推动呼吸的作用，气虚时推动呼吸的力量减弱，就会出现呼吸方面的异常。对于不同性别来说，男性长期吸烟、女性产后等情况都可能导致气虚进而出现呼吸气短，在各年龄段均有发生，例如年轻女性产后若调养不当，容易出现气虚导致的气短，活动后更为明显。
消化功能减退：表现为食欲不振、腹胀、大便稀溏等。脾胃为气血生化之源，气虚会影响脾胃的运化功能，导致消化功能减退。在儿童中，若饮食不节、先天脾胃虚弱，容易出现气虚引起的消化功能问题；成年人中，长期饮食不规律、精神压力大的人群易出现这种情况；老年人脾胃功能本身较弱，若存在气虚，消化功能减退的表现会更突出，比如一位老年患者因脾虚气弱，出现食欲不振，进食后腹胀，大便不成形的情况。
三、脉象舌象方面
脉象：虚脉是气虚的典型脉象，脉象特点是脉搏搏动力量软弱，寸、关、尺三部，浮、中、沉三候均感觉无力。通过切脉可以辅助判断是否气虚，但需要专业医生进行操作，不同年龄、性别在脉象上可能有一定差异，但虚脉的基本特征是相对固定的。例如一位中年男性长期劳累后，经医生切脉可发现虚脉表现。
舌象：舌质淡白，舌苔薄白。舌质淡白是因为气血不足，不能充分充盈舌质，舌苔薄白多提示正气虚弱。在不同人群中，儿童若有气虚，舌质可能偏淡白；成年人中，贫血或长期慢性疾病导致气虚的人群舌象多表现为舌质淡白、舌苔薄白；老年人气血衰退，也常见舌质淡白、舌苔薄白的舌象，比如一位患有糖尿病多年的老年患者，由于气阴两虚，舌质淡白，舌苔薄白。
四、其他方面
免疫力低下：气虚者往往免疫力相对较低，容易反复感冒。因为气有防御外邪的作用，气虚时卫外功能减弱，不能有效抵御外邪入侵，所以更容易受到外邪侵袭而感冒，这种情况在各年龄段都有体现，儿童由于自身免疫系统尚未完全发育成熟，若气虚则更易频繁感冒；老年人免疫功能衰退，气虚时感冒的发生率也会增高；成年人中工作压力大、生活不规律导致气虚的人也容易反复感冒。
判断是否气虚需要综合以上多个方面的表现进行分析，同时要结合个人的年龄、性别、生活方式等因素全面考虑。如果怀疑有气虚情况，建议咨询专业的中医师进行准确的辨证诊断。
