右胳膊网球肘是指右肱骨外上髁炎。右肱骨外上髁炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.一般治疗
避免提重物、拧毛巾等重复性动作,减少肘部用力,必要时佩戴护具固定。急性期(48小时内)冷敷减轻肿胀;慢性期热敷促进血液循环。
2.药物治疗
遵医嘱涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂,缓解疼痛。
3.物理治疗
超声波、冲击波、激光等疗法可松解粘连、促进炎症吸收。在无痛范围内进行握力球、弹力带抗阻练习,逐步恢复肌肉力量。
4.手术治疗
若保守治疗3-6个月无效,可考虑关节镜下松解术或开放手术,清除病变组织,但此类情况较少见。