孕期牙痛可能由激素变化、口腔卫生不良、饮食习惯改变、智齿问题等引起，孕期应注重口腔卫生、调整饮食，出现牙痛及时就医，不要自行服止痛药物，孕前最好进行口腔健康评估与治疗并定期产检。
一、孕期牙痛的可能原因
1.激素变化影响
女性怀孕后，体内激素水平会发生显著变化，如雌激素、孕激素水平升高。这些激素变化可能会使牙龈组织对局部刺激的反应性增强。例如，牙龈毛细血管扩张、通透性增加，容易发生炎症反应。在孕前就有牙龈炎症的女性，孕期由于激素改变，炎症可能会加重，从而导致牙痛。有研究表明，孕期激素水平的波动与牙龈组织的炎症状态密切相关，激素变化使得牙龈组织更容易受到细菌等因素的影响而出现问题引发牙痛。
2.口腔卫生不良
孕期女性可能会因为身体不适等原因，口腔卫生维护不如平时。如果不及时刷牙、漱口，食物残渣容易在口腔内残留，细菌会利用这些食物残渣滋生繁殖。细菌产生的有害物质会刺激牙龈，引发牙龈炎，进而导致牙痛。比如，孕期女性如果每天刷牙次数减少，或者刷牙方法不正确，口腔内的菌斑堆积，就容易引发牙龈的炎症性病变，出现牙痛症状。而且，随着孕期的进展，子宫增大可能会压迫下腔静脉，导致静脉回流受阻，口腔局部血液循环也可能受到一定影响，进一步不利于口腔卫生的维持和炎症的消退。
3.饮食习惯改变
孕期女性的饮食习惯可能会发生变化，比如可能会摄入更多甜食、酸性食物等。过多的甜食会为口腔内的细菌提供丰富的发酵底物，细菌分解糖类产生酸，酸会腐蚀牙齿，导致龋齿的发生，从而引起牙痛。例如，孕期女性如果频繁食用巧克力、蛋糕等含糖量高的食物，并且没有及时清洁口腔，就容易引发龋齿。而酸性食物如柑橘类水果等，会使口腔内的pH值降低，长期接触牙齿会破坏牙齿的牙釉质，使牙齿更容易受到细菌侵害，增加牙痛的风险。
4.智齿问题
部分女性在孕前就存在智齿萌出不全的情况，孕期由于身体的生理变化，智齿周围的牙龈组织可能会出现肿胀、炎症等。智齿冠周炎是孕期常见的导致牙痛的原因之一。智齿萌出位置不正，周围牙龈与智齿之间形成盲袋，食物残渣和细菌容易嵌塞在盲袋内，引发炎症反应，出现牙龈红肿、疼痛，严重时可能伴有张口受限等症状。
二、孕期牙痛的应对及注意事项
1.口腔卫生维护
孕期女性应更加注重口腔卫生，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，选择软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法。同时，饭后可以使用清水或淡盐水漱口，及时清除口腔内的食物残渣。例如，早上起床后和晚上睡觉前都要认真刷牙，刷牙时要注意清洁牙齿的各个面，包括唇面、舌面、咬合面等。淡盐水漱口可以起到一定的杀菌消炎作用，有助于减轻牙龈的炎症。
2.饮食调整
孕期女性要注意调整饮食习惯，减少甜食和酸性食物的摄入。如果食用了甜食或酸性食物后，应及时漱口。增加富含维生素C的食物摄入，如新鲜的蔬菜（西兰花、菠菜等）和水果（橙子、猕猴桃等），维生素C有助于维持牙龈组织的健康。例如，每天可以吃1-2个橙子来补充维生素C，增强牙龈的抵抗力。
3.及时就医
如果孕期出现牙痛症状，应及时到口腔科就诊。医生会根据具体情况进行处理，对于简单的龋齿等问题，可以进行适当的补牙等处理；对于牙龈炎症等问题，可能会进行局部的清洁、消炎等治疗。在就医时，要向医生说明自己的孕期情况，以便医生选择合适的治疗方法，避免使用对胎儿有不良影响的药物。
4.特殊人群（孕期女性）温馨提示
孕期女性身体处于特殊时期，牙痛时不要自行服用止痛药物，因为很多药物可能会通过胎盘影响胎儿的发育。要遵循医生的建议进行治疗，同时要保持良好的心态，避免因为牙痛而产生焦虑情绪，因为焦虑也可能会对孕期健康产生一定影响。另外，孕期要定期进行口腔检查，最好在孕前就进行口腔健康评估和必要的治疗，预防孕期出现牙痛等口腔问题。
