肺气虚的症状有哪些表现

来源:民福康

肺气虚会引发呼吸相关、卫外不固及全身等多方面症状。呼吸相关有咳嗽(肺气虚者常反复发作轻咳或咳声低弱,儿童肺脏娇嫩、成年人长期劳累久病等致咳而无力、痰液清稀)、气短(肺气虚致呼吸功能弱,活动后加重,老年人肺功能衰退、中青年工作压力大等致活动后气短明显);卫外不固有自汗(肺气虚不能固摄肌表致易出汗,儿童新陈代谢旺、成年人体质虚弱等易出现,女性产后易气血耗伤致自汗)、易感冒(肺气虚卫外功能弱易感冒,儿童免疫系统未完善、老年人机体衰退、中青年生活不规律等易感冒);全身有神疲乏力(肺气虚致机体功能活动减退,各年龄段均有,儿童活动减、成年人工作效率低、老年人更显著,长期缺乏运动等易致)、面色恍白(肺气虚影响气血运行敷布,儿童先天后天因素、成年人久病、老年人衰老致气血生化不足不能上荣于面而面色恍白)。

一、呼吸相关症状

(一)咳嗽

肺气虚者常出现咳嗽症状,多为反复发作的轻咳或咳声低弱。从年龄角度看,儿童肺气虚时咳嗽可能较为频繁且恢复相对较慢,这是因为儿童肺脏娇嫩,卫外功能相对较弱,更容易受外邪影响导致肺气虚而引发咳嗽;成年人肺气虚咳嗽则可能与长期劳累、久病耗伤肺气等因素有关。其咳嗽特点是咳而无力,痰液一般较为清稀。有相关研究表明,肺气虚患者的咳嗽反射可能存在神经调节异常,导致咳嗽阈值降低,从而更容易出现咳嗽症状。

(二)气短

肺主气司呼吸,肺气虚则呼吸功能减弱,表现为气短。患者在活动后往往气短症状加重,比如走路稍快、爬楼梯时,气短明显。对于老年人来说,随着年龄增长,肺功能本身逐渐衰退,若存在肺气虚情况,气短表现会更突出,这是因为老年人肺脏组织弹性下降,气血生化不足,肺气虚进一步影响了正常的气体交换功能;中青年肺气虚气短可能与工作压力大、长期不良生活方式等有关,如长期熬夜、缺乏运动等导致肺气耗伤,活动时就会出现气短。

二、卫外不固相关症状

(一)自汗

肺气虚不能固摄肌表,会出现自汗现象,即稍微活动或安静状态下都容易出汗。儿童肺气虚自汗时,由于儿童新陈代谢旺盛,更容易出现出汗多的情况,且出汗后若不及时护理,容易感受外邪,引发感冒等疾病;成年人肺气虚自汗可能与体质虚弱、过度劳累等有关,比如一些从事重体力劳动后又耗伤肺气的人群,更容易出现自汗。从性别角度看,一般并无明显性别差异,但可能女性在产后等特殊时期,由于气血耗伤,更容易出现肺气虚自汗的情况,因为产后身体虚弱,肺气也会随之不足。

(二)易感冒

肺气虚者卫外功能减弱,对外界邪气的抵御能力下降,所以容易感冒。儿童肺气虚易感冒更为常见,因为儿童免疫系统尚未发育完善,肺气虚进一步削弱了其抵御外邪的能力,感冒后病程往往较长,恢复较慢;老年人肺气虚易感冒也是常见现象,老年人机体功能衰退,肺气虚导致防御外邪能力低下,感冒后还容易引发其他并发症,如肺炎等;中青年肺气虚易感冒可能与生活不规律、长期处于污染环境等因素有关,长期的不良因素影响导致肺气不足,易受外邪侵袭而感冒。

三、全身症状

(一)神疲乏力

肺气虚则机体功能活动减退,表现为神疲乏力。无论是哪个年龄段的人群,肺气虚时都会感觉身体疲倦,缺乏力气。儿童肺气虚神疲乏力可能表现为活动减少、不爱玩耍等;成年人则可能出现工作效率低下、容易疲劳等情况;老年人肺气虚神疲乏力会更加明显,因为老年人本身气血阴阳不足,肺气虚进一步加重了全身气血运行不畅,导致乏力感显著。从生活方式角度看,长期缺乏运动、过度劳累的人群更容易出现神疲乏力,因为这些因素会耗伤肺气,进而出现全身乏力的症状。

(二)面色恍白

肺气虚影响气血的运行和敷布,会出现面色恍白的表现。面色恍白是指面色苍白无光泽,儿童肺气虚面色恍白可能与先天禀赋不足、后天喂养不当导致肺气虚弱,进而影响气血生成有关;成年人面色恍白肺气虚可能与久病、慢性疾病耗伤肺气,导致气血不能上荣于面有关;老年人面色恍白肺气虚则是由于衰老导致肺功能减退,气血生化不足,不能滋养面部肌肤,从而出现面色恍白的情况。

阅读全文
了解疾病
感冒
上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

肺气虚怎么锻炼?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
肺气虚者宜用拳击掌,一只手使劲握拳,另一只手张开,以拳击掌可增强手掌的肌力,因此强化手部末梢神经,增强全身气血循环。同时配合步子,边走,边踏边握拳,打掌。另一种是轻拍腹部,用两个手掌轻轻拍打腹部,两手轮流拍打,帮助强化脾、肝、肾的气血。经络循行于腹部正中,统摄全身阴脉之气,负责人体的精血和津液。
肺气虚吃什么食物好?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
肺气虚能吃梨子、麦冬、黑米、核桃仁、百合等食物。肺气虚可以经过饮食来调理,女性可以多吃一些滋阴润肺的食物,如梨子、麦冬等。由于肺功能和脾肾部位密切相关,因此女性也能吃一些补脾益肾的食物,如山药、黄豆、核桃仁、黑米等。肺气虚的女性一定要注意适当忌口,要尽量少吃太生冷、辛辣的食物,如冰淇淋、辣椒等。
肺气虚的食疗方法?
刘枚 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
肺气虚的病人首先可以选择白木耳,白木耳可以滋阴润肺,养胃益气。百合具有很好地补肺润肺的作用。还有花生可以补肺气润肺,适合一些肺虚和久咳不愈的病人服用。黄芪性温,具有很好的补气作用。燕窝是肺气虚最好的食物。山药不仅具有滋补肺气虚的作用,同时还能够起到健脾益肾的作用。
肺气虚的症状有哪些吃什么?
刘枚 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
脾肺气虚的症状有不想吃饭、腹部胀满、气短乏力、大便稀薄、久咳不止、咳痰清稀、面色无华等。体内表现出肺脾气虚可以服用中药进行调理,例如白术、黄芪、党参、山药、人参、太子参等;也可以服用中成药治疗,例如人参保肺丸、人参健脾丸等。生活上多运动、增强身体的体质、按时休息。
肺气虚怎么锻炼?
曹玺 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
对于肺气比较虚,可以经过锻炼的方法来去调理。最主要是经过一些食疗的方法来去调理。那么锻炼,因此每天不断的向外呼气或者是像吹水泡一样的不断的向外吹气,这样可以锻炼肺活量。尤其是早晨的时候可以到山上、公园空气比较好的地方,可以锻炼一下身体,包括跑步,俯卧撑等都可以增加这个肺活量。对于食疗的方法能吃一些冰
肺气虚的症状有哪些表现?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
肺气虚的症状有气短乏力、咳喘、自汗、畏寒、皮肤干燥、少气懒言等。体内表现出肺气虚可以服用中成药或者中药进行调理;可以服用的中成药有人参保肺丸、玉屏风散、益肺健脾丸等;可以服用的中药有人参、黄芪、太子参、陈皮、浮小麦、甘草等。此外饮食上多吃些胡萝卜、牛奶、瘦肉、鸡蛋等食物。
肺气虚吃什么食物?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
肺气虚患者除了药物治疗以外,还能吃一些润肺益气滋阴的食物,如萝卜,木耳,银耳等,这些食物具有很好的滋阴润肺,益气的作用,白木耳还可以治疗积劳成积所造成的咳嗽,或者肺部燥热的情况,百合也有润肺止咳作用,还有山药能起到健脾胃的作用,可以达到强身健体的效果。
肺气虚的症状及调理?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
肺气虚多见症状有咳喘无力、气短、动则益甚、声音低怯、神疲体倦、面色晄白、畏风自汗、胸闷,舌淡苔白,脉弱。肺气不足腠理不固造成易自汗用玉屏风散。常用补肺气的中药有山药,冬虫夏草,黄芪,人参等。同时,肺气虚症状还容易造成肺脏的气阴两虚,因为白色入肺,因此建议平时多吃一些白色的食物来养肺,如雪梨,银耳等。
肺气虚吃什么中成药?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
肺气虚主要表现为气短乏力,中气不足,可以采取补气补血的药物来进行滋补。临床中常用的比如补中益气丸,补肺汤,人参保肺丸,黄芪生脉饮,玉屏风颗粒。还有如果有咳嗽,可以适度的服用蜜炼川贝枇杷膏来镇咳。在日常生活中也要注意保暖,防止过劳,一定不要抽烟。
肺气虚吃什么食物好?
崔玉荣 主治医师
济南市中西医结合医院 三甲
肺气虚能吃梨子、麦冬、黑米、核桃仁、百合等食物。肺气虚可以经过饮食来调理,女性可以多吃一些滋阴润肺的食物,如梨子、麦冬等。由于肺功能和脾肾部位密切相关,因此女性也能吃一些补脾益肾的食物,如山药、黄豆、核桃仁、黑米等。肺气虚的女性一定要注意适当忌口,要尽量少吃太生冷、辛辣的食物,如冰淇淋、辣椒等。
肺气虚怎么补
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
临床上出现肺气虚可以通过饮食疗法和中药进行调理,能够调理肺气虚食物主要有花生、芝麻、核桃、山药、西兰花等以及羊肉、狗肉,同时还可以运用补气中药,比如黄芪、党参、红枣、冬虫夏草、西洋参,另外还可以运用中成药,比如玉屏风胶囊、补中益气丸、黄芪生脉饮等。
肺气虚是什么原因造成的
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
肺气虚又称为肺气不足,是肺生理功能减弱导致。由于久咳伤气或者寒温不适以及悲伤不已、慢性肺病等原因,都容易损伤肺气,导致肺气不足,可表现为气短、咳嗽无力、动则益甚、畏风自汗、面色无华、神疲乏力等症状。通过用补益肺气的药物能改善,临床上常用补肺汤加减治疗。同时也应注意饮食,避免吃辛辣、生冷的食物,要多吃丰富易消化的食物。还要注意劳逸结合,避免
肺气虚的症状有哪些
曹晓菊 主任医师
陕西省人民医院 三甲
脾肺气虚的症状,包括脾气虚的症状和肺气虚的症状,脾气虚主要表现为消化功能不好,会有胃脘胀满、食欲减退、大便不成形、人容易疲劳、容易乏力、面色苍白或者有的人会有出现消瘦或者水肿的情况。肺气虚的症状表现为呼吸道的症状为主,表现为咳喘、乏力、自汗、捂风,有的人还会出现咳嗽或者是反复发作的哮喘病症。一般在临床上碰到这类病人,都是有所侧重,或者是脾
免费咨询