右腿膝关节半月板损伤的治疗方法主要有急性期处理、保守治疗、手术治疗等。

1.急性期处理
立即停止活动,避免膝关节负重,可用弹性绷带加压包扎减少肿胀。48小时内冷敷,每次15-20分钟,每日3-4次,减轻炎症反应。佩戴膝关节支具固定关节,防止二次损伤。
2.保守治疗
轻度损伤可通过非甾体抗炎药,如塞来昔布胶囊缓解疼痛,联合硫酸氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复。伴有积液者可短期使用地奥司明片改善循环。注意药物的使用需遵医嘱。物理治疗包括超声波、超短波等促进组织修复,中医针灸取阳陵泉、梁丘等穴位辅助镇痛。
3.手术治疗
Ⅲ度撕裂或反复交锁者需行关节镜手术,年轻患者优先选择半月板缝合术,中老年退变性损伤可能需部分切除术。术后需佩戴支具4-6周,逐步进行直腿抬高、踝泵训练预防血栓。
治疗期间需控制体重减轻膝关节负荷,避免爬楼梯、深蹲等动作。若出现关节交锁、突发肿胀或持续疼痛,需立即就医复查磁共振,防止继发骨关节炎。康复训练需在专业指导下循序渐进,不可盲目增加强度。



