腰椎间盘突出症在临床上难以完全根治，患者可以通过卧床休息、牵引治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。
1.卧床休息
生活方式上，卧床时要注意保持正确的姿势，避免腰部扭曲。对于有腰椎间盘突出症病史的患者，应避免长时间弯腰、久坐等不良生活方式，以减少复发风险。
2.牵引治疗
牵引可增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，使椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。牵引治疗对于年龄较轻、病程较短的患者效果相对较好，老年人由于可能存在骨质疏松等问题，牵引时需要更加谨慎，要根据个体情况调整牵引重量和角度等。
3.物理治疗
包括按摩、推拿、针灸、理疗等。按摩推拿可以缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，但对于突出的椎间盘本身不能使其回纳，操作时要由专业人员进行，避免暴力推拿导致病情加重。
4.手术治疗
对于经过严格非手术治疗无效、症状严重影响生活和工作、出现马尾神经综合征等情况的患者可考虑手术治疗。手术方式包括传统开放手术和微创手术等。手术可以直接去除突出的椎间盘组织，解除对神经根的压迫，从而缓解症状。
患者在治疗后要注意保持良好的生活方式，以降低复发风险。
