7-8岁小孩睡觉多汗有生理性和病理性因素。生理性因素包括新陈代谢旺盛、室内环境不适；病理性因素有维生素D缺乏性佝偻病及其他疾病等。缺钙是小孩睡觉多汗原因之一，判断可检测相关指标、观察伴随症状，应对则针对不同因素调整环境或治疗疾病，家长需密切观察，不缓解或伴异常及时就医，日常要保证营养、多户外活动预防。
一、小孩睡觉多汗的常见原因
1.生理性因素
新陈代谢旺盛：7-8岁小孩新陈代谢较成人旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布多，植物神经发育不完善，入睡后交感神经仍处于兴奋状态，容易导致出汗。例如，小孩在白天活动量较大时，体内产热增加，夜间睡眠时需要通过出汗来散热以维持体温平衡。
室内环境因素：如果睡眠环境温度过高、盖被过厚或穿着过多，都可能使小孩睡觉出汗。比如室内温度在25℃以上，或者给小孩盖了较厚的棉被，都容易导致小孩过热而出汗。
2.病理性因素
维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏会影响钙的吸收和代谢，导致神经兴奋性增高，出现多汗症状，多发生于3个月-2岁小儿，但7-8岁小孩若存在维生素D缺乏也可能出现。除多汗外，还可能伴有夜间哭闹、枕秃、方颅等表现。这是因为维生素D缺乏时，钙磷代谢紊乱，甲状旁腺素分泌增加，骨钙动员增加，同时影响神经肌肉兴奋性，从而出现多汗等症状。有研究表明，维生素D缺乏性佝偻病患儿中约80%以上存在多汗表现。
其他疾病：如结核病，除了多汗外，还常伴有低热、咳嗽、乏力等症状；甲状腺功能亢进症，小孩会有多汗、消瘦、心慌、食欲亢进等表现，但相对较少见；风湿性关节炎等自身免疫性疾病也可能出现多汗症状，但通常会有其他相应的症状伴随。
二、缺钙与小孩睡觉多汗的关系
1.缺钙是导致小孩睡觉多汗的原因之一：当小孩缺钙时，血液中钙浓度降低，会使得神经肌肉兴奋性增高，从而出现多汗，尤其是夜间睡眠时多汗较为明显。但需要注意的是，不是所有小孩睡觉多汗都是缺钙引起的，还有上述多种生理性和其他病理性因素。例如，通过检测血钙、血磷、碱性磷酸酶以及维生素D等指标可以辅助判断是否缺钙。若血钙降低，同时伴有维生素D缺乏等情况，结合多汗等表现，要考虑缺钙导致多汗的可能。
2.缺钙的其他表现：除了多汗外，缺钙的小孩还可能出现骨骼改变，如鸡胸、漏斗胸、X型腿或O型腿等；还可能出现精神神经症状，如烦躁不安、夜惊等。如果怀疑小孩缺钙导致睡觉多汗，需要综合评估，不能仅凭多汗这一症状就判定是缺钙。
三、如何判断小孩睡觉多汗是否由缺钙引起及应对措施
1.判断方法
检测相关指标：可以带小孩到医院检测血钙、血磷、25-羟基维生素D等指标。血钙在血液中是动态平衡的，单次检测血钙可能不能完全反映体内钙的储存情况，而25-羟基维生素D是维生素D的主要循环形式，能较好地反映体内维生素D的营养状态。如果25-羟基维生素D降低，同时血钙等有异常，结合临床症状，有助于判断是否缺钙导致多汗。
观察其他伴随症状：除多汗外，观察小孩是否有上述缺钙的其他表现，如骨骼改变、夜惊等，以及是否有其他疾病的伴随症状，如低热、咳嗽等。
2.应对措施
生理性因素应对：对于因室内环境等生理性因素导致的多汗，要调整睡眠环境，保持室内温度适宜（一般22-25℃较为合适），避免盖被过厚和穿着过多。同时，让小孩在白天适当活动，增强体质，但要避免过度劳累。
病理性因素应对：如果是由疾病引起的多汗，如维生素D缺乏性佝偻病，需要在医生指导下补充维生素D和钙剂。对于其他疾病导致的多汗，需要针对具体疾病进行相应的治疗。例如，结核病需要抗结核治疗；甲状腺功能亢进症需要根据病情进行相应的治疗等。
对于7-8岁小孩睡觉多汗的情况，家长要密切观察小孩的症状及伴随表现，若多汗持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时带小孩就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的措施，保障小孩的健康。同时，在日常生活中，要注意让小孩保持均衡的饮食，保证摄入足够的钙、维生素D等营养物质，多进行户外活动，接受阳光照射，有助于促进维生素D的合成，预防缺钙等情况的发生。
