脾气虚是中医理论中常见的脏腑辨证概念,指脾气功能虚弱,导致运化、升清、统血等生理功能失常的病理状态。

脾气是人体消化吸收和气血生成的核心动力。脾气虚时,首先影响消化系统,表现为食欲不振、食后腹胀、大便稀溏或不成形,因食物无法被充分运化吸收;其次,气血生化不足,导致面色萎黄、神疲乏力、少气懒言,肢体因缺乏气血濡养而困倦;此外,脾气虚弱还可能引发水液代谢失常,出现肢体浮肿、小便不利,或因统血功能下降导致月经过多、崩漏等出血症状。
其成因多与饮食不节(如过食生冷、暴饮暴食)、过度劳累、久病体虚或情志失调有关。治疗以健脾益气为主,常用四君子汤、参苓白术散等方剂,同时需配合规律饮食、适度运动及情绪调节,避免生冷油腻食物,以恢复脾气功能,维持身体正常运转。



