临床一般未明确肝火旺最怕哪三种水果，肝火旺患者怕荔枝、龙眼、芒果、橙子、柿子、西瓜等水果。
1、荔枝
荔枝属于热性水果，含有较高的糖分和热量，容易引发肝火旺盛，导致体内内热加重。过量食用荔枝可能导致口干舌燥、上火等症状，对肝火旺的人不利，应避免食用过多。
2、龙眼
龙眼也是一种热性水果，具有较强的补益作用，但对于肝火旺的人来说，容易加重体内的燥热。食用过多可能导致烦躁、口腔溃疡等上火症状，最好适量食用。
3、芒果
芒果属于温性水果，虽然口感甜美，但其高糖分和热量可能引发肝火旺。过多食用芒果容易让肝火上升，产生喉咙痛、皮肤出疹等症状，建议适度食用。
4、橙子
橙子富含维生素C，常被认为有助于增强免疫力，但由于其偏酸性质，食用过多会刺激肝脏，导致肝火旺的人体内湿热加重，出现消化不良、胃酸过多等不适。
5、柿子
柿子含有丰富的糖分和鞣酸，食用过量容易导致肝火上升。对于肝火旺的人来说，柿子的性质偏凉，可能引发身体的不适，如腹泻或痘痘等问题，最好避免过多食用。
6、西瓜
西瓜是一种湿热性水果，虽然能够解暑消渴，但对于肝火旺盛的人来说，过量食用可能加重体内湿气，影响肝脏健康。肝火旺的人应限制西瓜的摄入，避免引发身体不适。
需要注意的是，适量食用温性水果有助于平衡体内的热量。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行专业的诊治。
