面色可呈淡白或萎黄肌肤会干燥粗糙头晕目眩肢体可麻木拘挛女性月经可量少色淡有心悸失眠脉象细弱不同人群血虚表现有差异儿童营养不良血虚影响生长发育女性孕期血虚影响自身及胎儿长期熬夜劳累易血虚有慢性失血病史人群易血虚。
面色：中医认为，血虚时面部失去血液的濡养，会出现面色淡白或萎黄的表现。从生理学角度看，血液具有携带氧气并营养全身组织器官的功能，当血虚时，面部肌肤得不到充足的血液滋养，血红蛋白含量相对降低，导致面色呈现淡白或萎黄的状态。例如，在一些慢性失血导致血虚的患者中，常可见面色萎黄的表现。
肌肤：血虚还会使肌肤失养，出现肌肤干燥、粗糙的情况。这是因为血液中的营养物质不能有效地输送到肌肤，影响了肌肤的正常代谢和润泽度。比如，老年人若存在血虚情况，肌肤更容易出现干燥、脱屑等问题，这与老年人自身气血渐衰，血虚相对常见有关。
头目相关症状
头晕：脑为髓海，依赖血液的濡养。血虚时，脑髓失养，就会出现头晕的症状。一般表现为头晕眼花，轻者可能只是感觉头部昏沉，重者会有明显的眩晕感。在女性生理期失血较多时，若血虚，就容易出现头晕不适，这是因为生理期女性自身血液流失，若不能及时补充，就会导致脑部供血相对不足，引发头晕。
目眩：眼睛的视物功能也依赖血液的滋养，血虚则目失所养，会出现目眩的症状，表现为视物昏花不清。例如，一些贫血患者会出现视物模糊的情况，这是由于血液中红细胞数量减少，携氧能力下降，眼睛得不到充足的氧气和营养供应，从而出现目眩症状。
肢体经络表现
肢体麻木：血液是经络气血运行的物质基础，血虚时，经络肌肤失于濡养，就会出现肢体麻木的现象。比如，中老年人若存在血虚情况，常可能出现手脚麻木的症状，这与随着年龄增长，气血渐虚，血虚导致经络不畅有关。而且，这种麻木感可能会在劳累后加重，因为劳累会进一步耗伤气血，使血虚情况更明显。
手足拘挛：严重的血虚还可能导致手足拘挛，即手足肌肉紧张、痉挛，活动不利。这是因为血虚不能濡养筋脉，筋脉失去血液的滋养而出现拘挛的状态。例如，一些慢性消耗性疾病导致血虚较严重的患者，可能会出现手足拘挛的症状，影响正常的肢体活动。
月经相关表现
女性月经：对于女性来说，血虚对月经的影响较为明显。常见的表现为月经量少，颜色淡。这是因为血液是月经的物质基础，血虚则血海不充，月经量就会减少，颜色也因血液不足而变淡。比如，一些因过度节食、营养不良导致血虚的女性，往往会出现月经量少、色淡的月经异常情况。而且，血虚还可能导致月经周期延后等月经不调的表现，这是由于血虚影响了女性体内气血的正常运行和调节，进而干扰了月经的正常周期。
其他相关表现
心悸失眠：心主血脉，又主神志，血液是神志活动的物质基础之一。血虚时，心脏得不到充足的血液滋养，同时心神失养，就会出现心悸、失眠的症状。患者常表现为心慌不安，难以入睡或睡后易醒等。例如，一些神经衰弱患者若存在血虚情况，心悸失眠的症状往往较为明显，这是因为血虚影响了心脏的正常功能和神志的调节。
脉象细弱：从脉象上看，血虚者常见脉细弱。脉搏的形成与气血密切相关，血虚时，脉道内气血充盈度不足，所以脉象表现为细弱。医生通过切脉可以初步判断患者是否存在血虚的情况，细脉反映脉道狭小，弱脉反映气血不足，两者结合提示血虚。比如，在对贫血患者进行脉象诊断时，常可发现细弱脉的表现。
不同年龄、性别、生活方式和病史的人群，血虚的表现可能会有所差异。例如，儿童若存在营养不良等情况导致血虚，除了可能出现上述一些常见症状外，还可能影响生长发育，因为儿童处于生长旺盛阶段，对血液的需求较大，血虚会影响其正常的生长发育进程；女性在孕期若血虚，不仅会影响自身健康，还可能影响胎儿的生长发育，因为胎儿的营养供应依赖母体的血液；长期熬夜、过度劳累的人群，更容易出现血虚情况，因为熬夜和劳累会耗伤气血，长期积累就会导致血虚，出现相应的症状；有慢性失血病史的人群，如消化道溃疡出血、月经过多等病史的人群，更容易发生血虚，需要特别关注血虚相关症状的出现，并及时进行调理。
