脾气虚有五大典型症状，一是神疲乏力因脾运化减弱气血生化不足致精神疲惫肢体乏力各年龄段可发长期久坐等不良生活方式易致；二是食欲不振因脾运化失职消化吸收下降不想进食或进食量少儿童老人表现不同长期饮食不节易引发；三是腹胀便溏因脾运化失常水湿代谢问题致腹部胀满不适大便不成形次数多影响儿童老人营养吸收长期处潮湿环境等易诱发；四是面色萎黄因脾为气血生化之源气虚则气血不足不能上荣于面儿童老人表现不同长期熬夜等加重；五是肢体浮肿因脾不能运化水湿水湿泛滥肌肤致眼睑下肢轻度浮肿按之凹陷不易恢复儿童老人表现不同长期摄入过多高盐食物等易引发。
一、神疲乏力
脾气虚者往往会感到精神疲惫、肢体乏力。从中医角度来看，脾主运化，能将水谷精微转化为气血以滋养全身，脾气虚则运化功能减弱，气血生化不足，无法充分滋养机体，所以会出现神疲乏力的表现。在生活中，这类人群即使进行轻微活动也容易感到劳累，比如走一段较短的路就气喘吁吁、四肢倦怠。从年龄方面来说，各个年龄段都可能发生脾气虚导致神疲乏力，但对于儿童，可能会表现为活动耐力差，不愿意参与较为活泼的游戏活动；对于老年人，可能本身身体机能就有所下降，再加上脾气虚，会进一步加重乏力感，影响日常生活自理能力等。性别方面一般无明显差异，但不同生活方式下发生的概率可能不同，长期久坐、缺乏运动、饮食不规律的人群相对更易出现脾气虚及神疲乏力的情况。
二、食欲不振
脾气虚会影响脾胃的运化功能，导致消化吸收能力下降，进而出现食欲不振的症状。患者往往不想进食，或者进食量明显减少，即使面对平时喜欢的食物也没有兴趣。从中医理论分析，脾主运化，脾气虚则脾胃运化失职，水谷不能正常运化，所以会出现食欲不佳的情况。在不同年龄人群中，儿童脾气虚导致的食欲不振可能表现为挑食、偏食，对食物缺乏兴趣，影响营养摄入，不利于生长发育；老年人脾气虚出现食欲不振时，可能会进一步加重身体的虚弱状态，因为老年人本身消化功能就相对较弱，再加上脾气虚，会使营养摄入不足，影响身体健康。生活方式上，长期饮食不节，如过度节食、暴饮暴食、偏好辛辣油腻等刺激性食物的人群，更容易引发脾气虚和食欲不振。
三、腹胀便溏
脾气虚时，脾胃的运化功能失常，食物的运化和水湿的代谢都会出现问题，从而导致腹胀和便溏。腹胀表现为腹部胀满不适，进食后可能加重。便溏则是大便不成形，质地较稀，次数可能增多。这是因为脾气虚不能正常运化水湿，水湿内停，阻滞气机，所以出现腹胀；同时，水湿下注肠道，影响肠道的正常传导功能，导致大便溏泄。对于不同年龄的人群，儿童脾气虚出现腹胀便溏时，可能会影响其生长发育所需营养的吸收，因为肠道对营养物质的消化吸收受到影响；老年人出现腹胀便溏，可能会导致营养进一步缺乏，加重身体的虚弱，而且还可能引发其他健康问题，如电解质紊乱等。在生活方式方面，长期处于潮湿环境、过度劳累等情况都可能诱发脾气虚导致腹胀便溏。
四、面色萎黄
由于脾为气血生化之源，脾气虚则气血生化不足，不能上荣于面，所以会出现面色萎黄的表现。面色萎黄即面色发黄且缺乏光泽，看起来比较憔悴。从中医角度讲，气血不足不能滋养面部，就会呈现出这样的面色状态。在年龄因素上，儿童脾气虚面色萎黄可能会影响其外观形象，同时也反映出身体气血营养供应不足，不利于正常的生长发育；老年人面色萎黄则多提示身体整体机能衰退，气血亏虚较为明显，可能伴有其他脏腑功能的减退。生活方式上，长期熬夜、过度消耗体力等会加重脾气虚，进而影响面色，使面色萎黄的情况更明显。
五、肢体浮肿
脾气虚不能运化水湿，水湿泛滥肌肤就会导致肢体浮肿。这种浮肿多表现为眼睑、下肢等部位的轻度浮肿，按之凹陷不易恢复。因为脾主运化水液，脾气虚则运化水液的功能失常，水湿停滞，溢于肌肤则发为浮肿。不同年龄人群中，儿童脾气虚出现肢体浮肿可能会影响其身体的正常代谢和生长，需要引起重视；老年人脾气虚出现肢体浮肿，可能提示其心肾功能等也可能存在一定问题，因为水湿代谢涉及多个脏腑，脾气虚只是其中一个环节，需要综合考虑其他脏腑功能情况来进行诊断和治疗。生活方式上，长期摄入过多高盐食物等会加重脾气虚导致的水湿代谢紊乱，从而容易引发肢体浮肿。
