气虚有一般症状表现，包括全身状态的疲劳乏力、气短懒言，脏腑功能的消化系统食欲不振、腹胀便溏和心血管系统心悸自汗等；不同人群气虚症状有特点，儿童生长发育迟缓等，老年人症状更明显且常伴慢性基础疾病，女性有月经异常等；气虚与生活方式（过度劳累、饮食不节）和病史（患慢性疾病）等因素有关。
一、气虚的一般症状表现
（一）全身状态相关症状
1.疲劳乏力
气虚者常感觉全身疲倦，即使经过适当休息也难以缓解。从能量代谢角度来看，气具有推动作用，气虚时机体的能量代谢过程受到影响，肌肉等组织器官得不到充足的气的推动来维持正常的功能活动，所以会出现持续的疲劳感。例如，日常活动量较小的老年人若存在气虚情况，可能连简单的穿衣、洗漱等动作都会感觉吃力，比同龄人更容易疲惫。
2.气短懒言
呼吸方面表现为气短，说话时声音低微、懒得说话。这是因为肺主气司呼吸，气的生成不足或功能减退时，肺的呼吸功能受到影响，吸气无力，导致气短；同时，气也有推动言语功能的作用，气虚则推动无力，出现懒言的表现。比如一些患有慢性呼吸系统疾病且存在气虚的患者，在活动后气短症状会更加明显，平时说话也有气无力。
（二）脏腑功能相关症状
1.消化系统症状
食欲不振：脾胃为气血生化之源，气虚影响脾胃的运化功能，脾胃不能正常腐熟水谷、运化精微，所以患者会出现食欲下降的情况。儿童若存在气虚且脾胃功能受影响，可能表现为吃饭时没有胃口，食量明显减少，长期如此会影响生长发育，因为脾胃不能正常运化吸收营养物质来满足身体生长的需求。
腹胀便溏：脾胃气虚，运化失职，食物不能正常消化吸收，在肠道内停留时间缩短，导致腹胀、大便稀溏。对于老年人来说，本身脾胃功能随着年龄增长就会有所减退，若再加上气虚，更容易出现腹胀便溏的情况，这会进一步影响营养的吸收，使身体更加虚弱。
2.心血管系统症状
心悸自汗：心气不足，推动血液运行的力量减弱，心脏搏动失常，就会出现心悸的症状；同时，气有固摄汗液的作用，气虚时固摄失职，会出现自汗，表现为不活动时也容易出汗，活动后出汗更明显。例如一些患有冠心病且存在心气亏虚的患者，常常会感觉心慌，稍微活动就大量出汗。
二、不同人群气虚症状的特点
（一）儿童
儿童气虚多与先天禀赋不足、后天喂养不当等因素有关。除了常见的疲劳、气短懒言等症状外，还可能表现为生长发育迟缓，因为气不足会影响脏腑的功能，进而影响身体的生长。比如儿童可能会出现身高、体重增长缓慢，相对于同年龄儿童体质较弱，容易反复感冒等情况。这是由于儿童的脏腑娇嫩，气血未充，若气虚不能很好地发挥对生长发育的推动和滋养作用，就会出现这些特殊表现。
（二）老年人
老年人随着年龄的增长，正气渐衰，更容易出现气虚。其气虚症状往往更为明显，且常伴有多种慢性基础疾病。例如，老年人气虚时除了有疲劳、气短等一般症状外，还可能加重原有的慢性呼吸系统疾病、心血管疾病等的病情。因为老年人本身各脏腑功能衰退，气虚进一步影响脏腑功能，使病情相互影响，形成恶性循环。比如患有慢性支气管炎的老年气虚患者，会出现咳嗽咳痰加重、喘息气短更明显的情况。
（三）女性
女性除了有一般气虚症状外，还可能出现月经方面的异常。因为女性以血为本，气为血之帅，气虚会影响血的正常运行和生成，从而导致月经不调，如月经量少、月经周期延长等。同时，女性在特殊生理时期，如孕期、产后等，若出现气虚，症状可能会更加突出。例如孕期气虚的女性，可能会出现乏力、气短等症状加重，并且更容易出现水肿等情况，这是因为孕期身体负担加重，气虚不能很好地维持正常的生理功能。
三、气虚症状与生活方式等因素的关联
（一）生活方式因素
1.过度劳累
长期过度劳累，无论是体力劳动还是脑力劳动，都会耗伤气血，导致气虚。比如一些从事高强度体力工作的人群，如建筑工人，长时间的体力消耗容易出现气虚症状，表现为疲劳、气短等。脑力劳动者长期熬夜、过度用脑，也会耗气，出现乏力、注意力不集中等气虚相关表现。
2.饮食不节
长期饮食不规律、挑食、节食等会影响脾胃的运化功能，导致气血生化不足，引发气虚。例如长期素食且饮食单一的人，容易缺乏某些营养物质，影响气血的生成，出现气虚症状。另外，过多食用生冷、油腻食物也会损伤脾胃，影响脾胃的运化，进而导致气虚。
（二）病史因素
患有某些慢性疾病的人群，如慢性肝炎、慢性肾炎等，疾病长期消耗人体正气，容易出现气虚症状。例如慢性肾炎患者，长期患病过程中，脏腑功能受损，气的生成和功能都会受到影响，出现疲劳、腰膝酸软等气虚表现。而且这些患者在治疗过程中，一些药物的使用等也可能进一步影响气血，加重气虚的症状。
