护理重症肌无力方法是休息与活动、饮食护理、药物管理等。
1.休息与活动
依据病情调整休息及活动量，病情稳定时可适度开展轻度活动（如慢走等），但要避免剧烈运动与长时间劳累，以防肌无力症状加重。儿童患者需保障充足睡眠，避免过度玩耍致体力不支，家长应协助合理规划作息；老年患者活动时需有人陪伴，防止跌倒等意外。
2.饮食护理
保证营养均衡，提供富含蛋白质、维生素等营养物质的食物（如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等）。对于存在吞咽困难的患者，给予软食或半流质饮食，进食时放慢速度，防止呛咳；严重吞咽困难者可考虑鼻饲饮食，确保营养摄入，同时注重鼻饲管护理，避免感染等并发症。女性患者妊娠期间需格外留意饮食营养对自身及胎儿的影响，保证营养充足且均衡。
3.药物管理
明确患者所用药物种类（如胆碱酯酶抑制剂等），严格遵循医嘱用药，但不涉及具体使用频率、剂量等服用指导。儿童患者使用相关药物时需谨慎，优先采用非药物干预措施，避免使用可能对儿童生长发育产生不良影响的药物，用药前需充分评估风险。
另外，需要加强呼吸道管理，指导患者正确咳嗽、咳痰，鼓励深呼吸，定时翻身拍背，促进痰液排出，预防肺部感染。
