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肌无力预防很难,只有出现临床表现,才可以明确诊断为重症肌无力。可以采取有效措施防止病情加重,比如心情快乐,不要有思想负担,藐视重症肌无力,平时和正常人一样生活,如果遇到高强度劳动、工作时经常想自己是病人,能做到良好调节心理,免疫障碍程度会减轻,肌无力会达到稳定。
第二、避免手术,如果病人需要做手术一定要在麻醉、行动方面做准备,如果不需要做手术,在日常工作中,生活要规律,不能长期熬夜,不能疲劳,过度疲劳,不能轻易在流感季节感冒,还有重症肌无力患者有规律服药,不能轻易、擅自停药,停药后会加重病情,甚至造成严重后果,比如呼吸肌无力,送医院不及时会危及生命。