气虚的症状是什么

来源:民福康

气虚常见全身表现有神疲乏力(身体疲倦缺乏精力,不同年龄人群表现有差异,女性生理期或孕期更明显)、气短懒言(与肺气虚相关,吸烟史人群、慢性呼吸系统疾病患者易加重);脏腑功能相关表现有脾胃气虚的食欲不振(长期久坐、饮食不规律人群易出现)、腹胀便溏(儿童、老年人高发且老年人症状可能更顽固),肺气虚的咳嗽无力(有慢性咳嗽病史、长期空气污染环境人群更突出)、自汗(儿童活动时、女性更年期易加重),心气虚的心悸气短(心血管基础疾病患者、长期精神压力大及过度劳累人群易发生,不同年龄段表现有别);其他表现有脉象弱(不同性别因不同情况影响脉象)、舌象异常(舌质淡白、舌苔薄白,儿童、老年人表现有特点)。

一、全身表现

神疲乏力:患者常自觉身体疲倦,缺乏精力,即使经过适当休息也难以缓解。从能量代谢角度来看,气虚者机体的能量产生与利用出现障碍,导致整体活动能力下降,表现为持久的乏力感。例如,在进行日常轻度活动如短距离行走后,就会明显感觉体力不支。不同年龄人群表现可能有所差异,儿童气虚可能表现为活泼程度降低、不愿参与剧烈游戏;老年人则可能在日常起居活动中更容易感到力不从心。女性在生理期或孕期由于生理特点,气虚时神疲乏力的症状可能会更明显,因为生理过程中气血消耗相对较多。

气短懒言:呼吸气短,说话时声音低微、断续,不愿意多说话。这与肺气虚密切相关,肺主气司呼吸,肺气虚则呼吸功能减弱,气的生成不足,表现为气短;同时,气不足推动言语功能,导致懒言。对于有吸烟史的人群,长期吸烟损伤肺气,更容易出现气短懒言的气虚表现;患有慢性呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺疾病的患者,本身存在肺功能受损,气虚时气短懒言症状会加重。

二、脏腑功能相关表现

脾胃气虚

食欲不振:脾胃为气血生化之源,脾胃气虚则受纳和运化功能减弱,出现食欲下降,食量减少。不同生活方式人群影响不同,长期久坐、缺乏运动的人,脾胃功能本就相对较弱,更容易因气虚出现食欲不振;饮食不规律、偏好辛辣油腻等刺激性食物的人群,会进一步损伤脾胃之气,加重食欲不振。

腹胀便溏:脾胃运化失常,食物不能正常消化吸收,导致腹胀,大便质地稀溏。儿童脾胃功能尚未发育完善,若饮食不当或体质虚弱,更容易出现脾胃气虚导致的腹胀便溏;老年人脾胃功能衰退,也是腹胀便溏的高发人群,且由于肠道蠕动功能减弱,气虚时腹胀便溏症状可能更顽固。

肺气虚

咳嗽无力:肺主宣发肃降,肺气虚则咳嗽无力,咳嗽声低弱,且病程较长,时作时止。有慢性咳嗽病史的人群,肺气虚时咳嗽无力的症状会更突出;长期处于空气污染环境中的人,肺脏易受外邪侵袭,耗伤肺气,加重咳嗽无力的表现。

自汗:肺气不足,不能固摄肌表,导致自汗,尤其以活动后出汗更为明显。儿童新陈代谢旺盛,若体质气虚,活动时更容易自汗;女性在更年期由于内分泌变化,肺气虚时自汗症状可能会加重,因为内分泌失衡影响了肺气的固摄功能。

心气虚

心悸气短:心气不足,心脏搏动无力,出现心悸,同时伴有气短。患有心血管基础疾病如冠心病的患者,本身心脏功能较弱,心气虚时心悸气短症状会加重;长期精神压力大、过度劳累的人群,会耗伤心气,引发心悸气短。不同年龄段中,中年人由于工作生活压力大,心气虚导致心悸气短的情况较为常见;老年人心脏功能衰退,心气虚时心悸气短更易发生,且可能伴随胸闷等不适。

三、其他表现

脉象弱:中医切脉时,气虚者脉象多表现为虚细无力。通过现代医学的血流动力学等角度分析,气虚时脉管内气血充盈度不足,导致脉象出现虚细无力的特征。对于不同性别,女性在月经周期不同阶段脉象可能有所变化,气虚时这种脉象变化更易被察觉;男性若长期过度劳累、性生活不节制等,也会影响脉象,出现虚细无力的情况。

舌象异常:舌质淡白,舌苔薄白。舌质淡白反映了气血不足,因为气血不能充分上荣于舌;舌苔薄白多提示正气不足,邪气不盛。儿童舌象相对较嫩,气虚时舌质淡白更明显;老年人由于气血渐衰,舌象上淡白表现可能更为突出,且舌苔薄白情况也较常见。

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气短
气短指呼吸比正常人短促,躁而带粗,气若有所窒,则语言不接续和呼吸勉强。呼吸微弱而喘促,或短气不足以吸,似喘而无声的表现。
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气虚型便秘原因?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气虚型便秘的原因也是比较多的,大部分是由于年老体弱或者病后术后产后气血两亏,造成脾虚运动无全肠动力无力。血亏精少不能够蠕动肠道,比如说刚刚生产完的产妇也是非常容易表现出便秘或者是大便不通畅的情况,同时还可能会伴随少气懒言四肢疲惫的现象。
更年期心悸、气虚,该怎么办?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
更年期的病人如果表现出心悸气虚等表现的话,可以口服一些药物进行治疗,有助于病情的恢复,有的病人也会表现出情绪烦躁或者脾气暴躁,以及睡眠质量下降的情况。建议平时要合理的调整睡眠的时间,保持愉快的心情,不要过度的焦虑,饮食方面可以多吃一些清淡的食物。
气虚体弱怎么补?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肺气虚应当服用玉屏风散。对于气虚造成的周身乏力,腰酸等表现,可以多食用山药,栗子,海参,大枣,白果,莲子。居住环境温度湿度适宜,防止烟雾刺激,病人一定要多饮水。要控制情绪,变得乐观,豁达,愉快。适当锻炼,提高身体抵抗力,但不要过于劳累。
男人气虚怎么调理?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
男人气虚,在调理上可经过综合调理的方法:一、起居的调理。养成良好的生活习惯,防止过度的劳累和熬夜。二、饮食结构的调理。适当地多吃一些补气功效的食物,比如山药枸杞粥,黄芪当归炖乌鸡,红枣桂圆八宝粥等。三、选择具有大补元气,健脾益气的中成药或中药汤剂辨证治疗。
女性气虚阴虚的症状?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
女性气虚阴虚的症状是比较典型的,有阴虚的女性容易表现出口干舌燥,夜间潮热盗汗或者手脚心发热等症状的,气虚的女性会有心慌气短,无力,倦怠乏力等症状的。如果这段时间作息时间不规律,或者压力大,都是会对身体导致伤害的,坚持吃有滋阴益气功效的食物或者中药调理,能够起到很好的作用。
气虚艾灸哪些部位?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
中医上讲气虚可以艾灸的部位有很多;艾灸主要是经过物理和药理相互作用而达到治疗疾病的作用。艾灸的主要功效具有散寒除湿、疏通经络、调和脏腑气血等。气虚可以艾灸的穴位主要有足三里、脾俞、肺俞、三阴交、关元、气海、胃俞等。建议最好是经过专业的艾灸医生辩证后,合理的使用艾灸来进行治疗。
气虚怎么锻炼好呢?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肺气虚的病症的锻炼办法是以气功为宜,气功疗法对于肺系的病症有比较好的调理作用。对于慢性的肺病,经过气功疗法,可以用比较好的效果。其气功的做法,就是进行腹式呼吸,就是进行深呼吸,吸气时腹部尽量的胀起,呼气时腹部尽量的收缩。每日分早晚进行,每次15分钟左右,坐、卧、立都可以进行这样的锻炼。
气虚的表现有哪些?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
心气虚的表现主要有心悸气短、身体自汗、面色发白、神疲乏力、胸闷不适、精神疲惫、声音低怯、不愿说话、精神不振、失眠多梦等。中医上讲心气虚多是由于饮食和作息不规律、过度劳累、久病慢病、情志所伤等原因所造成的。可以经过服用些益气补心的中药来进行调理;也可以经过中医的理疗来进行治疗,例如针灸、推拿等。
气虚便秘怎么快速排便?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
气虚造成的大便不通,排便困难,主要是给予补气通便治疗。例如黄芪汤对气虚造成的便秘有良好的效果。一般情况下气具有推动作用,一方面可以把水谷精微运送到全身各处以发挥其营养作用,另一方面可以将体内的废物排泄出体外。当气机不足,气的推动作用就减弱,大便排出就会表现出障碍,因此造成便秘。表现出气虚便秘以后其治
气虚发热的临床表现?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气虚发热的病人很有可能会表现为身体无力疲乏,气短食欲下降等表现。气虚发热是一种病因比较复杂的疾病,危害也是很严重的,很有可能会造成病人的健康受损严重,也会影响到日常的生活。一般在过度劳累后症状会加重,可以服用中药进行调理治疗。
气虚型便秘是什么原因造成的
沈通一 副主任医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
气虚型便秘主要是发生在老年患者身上,因为年纪大,身体中气不足,往往没有力气排便,可能跟平常缺乏锻炼也有关系。而且人到了一定的年龄,肌肉会出现萎缩。同样没有力气排便,会出现气虚型便秘。这种情况下大便并不是非常硬,但是仍旧会出现排便困难。对于气虚型便秘患者而言,除了正常的饮食调整以外,还可以补充一些西洋参制剂,可以明显的改善症状,可能更加有力
大汗淋漓肾虚还是气虚
刘晓静 主任医师
扬州市中医院 三甲
大汗淋漓多见于气虚,但是气存在于各个脏器中,包括心、肺、肝、脾、肾。肾主一身之气,是先天之根本,所以所有的气虚都可以归为肾。如若患者大汗淋漓是肺气亏虚引起的,需要肺肾同治。如果是由于脾气亏虚引起的,需要脾肾同治。如果是由于心气亏虚引起的,则需要心肾同治。
气虚吃什么药有效
刘晓静 主任医师
扬州市中医院 三甲
肾气虚可以用黄芪、党参、茯苓、白术之类的,也可以用生地、山萸肉、山药补阴,还有用仙茅、仙灵脾补阳的药物达到肾气的充足,不同体质的患者对药物的吸收程度不一样,所以效果就会有区别。肾气虚的患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累,饮食上还可以多吃一些富有营养的食物。
气虚和血虚的区别
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
如果以气虚为主,主要表现为身疲乏力、盗汗、腹泻、消化、气短等全身功能衰退时候。如果以血虚为主,表现为面色苍白、唇色黯淡、心悸失眠、失眠多梦、头晕耳鸣、皮肤干燥等。由于气血关系非常密切,气能够生血行血,也能够使血液净化,两者之间相互影响,相互作用。
气虚肾虚怎么调理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
气虚人多伴有周身乏力、气短懒言,气虚要给予补气药物来治疗,最常用药物有黄芪颗粒、补中益气丸,肾虚包括肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚人多半伴有些发热情况,同时伴有周身乏力、口干口渴、晚上出汗比较多,这时候药用滋补肾阴方法来治疗,最常用有六味地黄丸。肾阳虚人多半伴有怕冷、夜尿频多情况,要给予温补肾阳方法来治疗,最常用药物有金匮肾气丸。
头汗多是气虚还是阴虚
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
头汗多既可以是气虚,也可以是阴虚,主要还是取决于伴随症状,如果患者伴有全身乏力、食欲减退等症状,此种可能是气虚偏多一点,可以用玉屏风颗粒进行治疗。而如果患者同时伴有口干、口渴、怕热、腰膝酸软等症状,此时便要考虑是阴虚的情况多一点,可以用六味地黄丸来治疗。
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