不同人群因年龄、生理状态不同缺钙表现及影响各异，儿童期缺钙致佝偻病等，成年人缺钙引发骨质疏松等，老年人缺钙加重骨质疏松等；神经系统方面儿童缺钙致神经肌肉兴奋性高，成年人缺钙现神经精神症状，老年人缺钙加重认知下降；心血管系统儿童期缺钙间接影响少，成年人心血管受影响，老年人缺钙增心血管疾病风险；特殊人群中孕妇缺钙影响胎儿，哺乳期女性缺钙影响自身和婴儿，绝经后女性缺钙致骨质疏松风险增，老年人因胃肠功能等问题需注重钙补充。
成年人缺钙：长期缺钙可能引起骨质疏松症，使骨密度降低，骨骼变得脆弱，容易发生骨折，常见于脊柱、髋部、腕部等部位骨折。多项流行病学调查显示，钙缺乏是导致成年人骨质疏松的重要危险因素之一。
老年人缺钙：老年人钙流失增加，对钙的吸收能力下降，缺钙会进一步加重骨质疏松，跌倒后骨折风险大幅升高，且骨折愈合相对困难，会严重影响老年人的生活质量。
神经系统相关问题
儿童神经系统：婴幼儿期缺钙可能影响神经肌肉的兴奋性，出现夜间哭闹、睡眠不安等症状，因为钙参与神经递质的释放和神经冲动的传导，缺钙会导致神经肌肉兴奋性增高。
成年人神经系统：成年人长期缺钙可能会出现烦躁、失眠、注意力不集中等神经精神症状，钙对维持神经系统的稳定有重要作用，缺乏时神经功能会受到影响。
老年人神经系统：老年人缺钙可能加重认知功能下降的风险，有研究发现，骨质疏松的老年人在认知功能测试中的表现往往不如钙摄入充足的老年人，钙可能通过多种机制参与神经系统的正常功能维持，包括影响神经细胞的信号传导等。
心血管系统相关问题
儿童心血管系统：儿童期严重缺钙一般较少直接影响心血管系统，但长期潜在缺钙可能会对心血管发育产生一定的间接影响，不过相对而言，儿童心血管系统因缺钙出现明显问题的情况较少见。
成年人心血管系统：钙参与心肌细胞的收缩和舒张过程，缺钙可能影响心肌的正常功能，导致血压异常等情况。有研究发现，钙缺乏与高血压的发生存在一定关联，钙可能通过调节血管平滑肌的收缩等机制影响血压。
老年人心血管系统：老年人缺钙会进一步加重心血管系统的负担，可能使心律失常等心血管疾病的发生风险增加，并且在心脏手术后等情况下，缺钙可能影响心肌的修复等过程。
特殊人群需特别关注
孕妇：孕妇缺钙不仅会影响自身的骨骼健康，还会影响胎儿的骨骼发育，可能导致胎儿先天性佝偻病等。孕妇对钙的需求量增加，一般建议孕妇适当增加钙的摄入，可通过饮食或钙剂补充等方式满足需求，因为胎儿的骨骼生长需要大量的钙，孕妇钙缺乏会影响胎儿的正常发育。
哺乳期女性：哺乳期女性缺钙会导致自身钙流失加快，容易出现骨质疏松等问题，同时通过乳汁传递给婴儿的钙减少，也会影响婴儿的骨骼和神经系统发育。哺乳期女性应保证充足的钙摄入，以维持自身和婴儿的钙需求。
绝经后女性：绝经后女性雌激素水平下降，钙流失加速，缺钙情况更为严重，骨质疏松的发生风险显著增加。这部分女性需要特别注意钙的补充，可通过饮食摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，必要时在医生指导下补充钙剂。
老年人：老年人胃肠功能减退，钙吸收能力下降，且活动量相对减少，日照时间可能不足，进一步影响钙的代谢。所以老年人更需要注重钙的补充，可选择容易吸收的钙剂，并保证足够的日照时间来促进维生素D的合成，从而帮助钙的吸收。
