缺钙会有不同症状表现，儿童出牙晚、囟门闭合延迟、胸廓畸形等，成人腰酸背痛、老年人骨质疏松等；实验室检查血钙测定可参考范围，骨密度检查能反映骨骼强度；饮食钙摄入不足、缺乏日照是常见原因；儿童生长发育快需钙多，孕妇孕期需钙增，老年人吸收差、骨钙流失易缺钙。
儿童：儿童缺钙时，在骨骼方面可能会出现出牙晚，正常婴儿4-10个月开始出牙，缺钙儿童可能10个月后仍未出牙；囟门闭合延迟，正常儿童12-18个月囟门闭合，缺钙儿童可能延迟至2-3岁仍未闭合；还可能有鸡胸、漏斗胸等胸廓畸形表现，这是因为钙参与骨骼的正常发育，缺乏时骨骼发育异常。
成人：成人缺钙可能会有腰酸背痛的情况，尤其是在劳累后加重；老年人缺钙易引发骨质疏松，表现为骨痛，疼痛可沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。
神经肌肉相关症状
缺钙时神经肌肉兴奋性增高，儿童可能会出现夜间睡眠不安、易惊醒、多汗等症状，汗液刺激皮肤会让儿童烦躁不安，经常在枕头上摩擦头部，导致枕秃；成人可能会有手足抽搐的表现，严重时可出现肌肉痉挛，如小腿肌肉痉挛（俗称腿抽筋）等。
进行实验室检查
血钙测定
血清总钙正常范围一般在2.25-2.58mmol/L之间。如果血钙低于正常范围，提示可能缺钙，但血钙测定受多种因素影响，比如白蛋白水平等，所以单一血钙测定不能完全确诊缺钙，还需结合其他指标。
骨密度检查
通过骨密度仪检测骨密度，骨密度是反映骨骼强度的重要指标。对于儿童，骨密度正常范围会随着年龄增长而变化；成人骨密度正常参考值在-1至1之间，如果T值小于-2.5则提示骨质疏松，可能与缺钙导致骨骼矿物质流失有关。
结合饮食与生活方式评估
饮食方面
长期饮食中钙摄入不足是导致缺钙的常见原因。比如日常饮食中奶制品摄入过少，1杯250ml的牛奶约含钙300mg，若长期不喝牛奶，就容易缺钙；蔬菜中虽然有些含钙，但如菠菜等含草酸较多的蔬菜，会影响钙的吸收；还有一些人群有偏食习惯，不爱吃富含钙的食物，也会增加缺钙风险。
生活方式方面
缺乏日照也是导致缺钙的重要因素。皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转化为维生素D，维生素D能促进钙的吸收。如果长期室内工作、户外活动少，皮肤接受日照不足，就会影响维生素D的合成，进而影响钙的吸收利用。例如北方冬季日照时间短，若不注意补充钙剂和维生素D，人群缺钙发生率相对较高。
特殊人群特点
儿童
儿童处于生长发育快速阶段，对钙的需求量大。如果是母乳喂养的婴儿，母乳中钙磷比例合适，利于钙的吸收，但如果母亲本身缺钙，母乳中钙含量可能不足；人工喂养的婴儿，奶粉中钙的含量和吸收情况也需要关注。此外，幼儿期儿童如果挑食、偏食，摄入含钙食物少，很容易出现缺钙表现。
孕妇
孕妇在孕期对钙的需求量增加，一方面要满足自身生理需要，另一方面要供应胎儿骨骼发育的需求。如果孕妇饮食中钙摄入不足，或者自身有缺钙倾向，就容易出现缺钙症状，如小腿抽筋等，而且孕妇缺钙还可能影响胎儿的骨骼发育。
老年人
老年人胃肠道功能减退，钙的吸收能力下降，同时雌激素水平下降（女性），会加速骨钙流失，所以老年人是缺钙的高发人群。他们除了有一般的缺钙症状外，骨质疏松的风险更高，骨折的发生率也相对增加。
