枕秃是缺钙吗

来源:民福康

枕秃不一定由缺钙导致,其原因包括婴儿头部与接触面摩擦(生理性)、皮肤疾病(如湿疹)以及钙缺乏等。钙缺乏致枕秃与钙代谢紊乱、多汗摇头摩擦有关,常伴睡眠不安等症状。可通过观察伴随症状、实验室检查鉴别。处理上,非钙缺乏因素致枕秃需保持皮肤清洁、治疗皮肤疾病;钙缺乏致枕秃要保证钙摄入、补充维生素D,严重时遵医嘱补钙且避免过量。婴儿期要密切观察枕秃及伴随症状,注重营养均衡,特殊婴儿更需关注钙营养,及时就医干预。

一、枕秃与缺钙的关系

枕秃不一定是缺钙导致的。婴儿时期,宝宝头部与枕头或床单频繁摩擦是引发枕秃的常见原因之一。婴儿大部分时间处于卧位,头部与接触面摩擦较多,就容易出现枕秃情况。当然,钙缺乏也可能导致枕秃,钙是维持神经肌肉正常兴奋性的重要元素,当婴儿体内钙缺乏时,会使得神经兴奋性增高,导致多汗,而多汗会刺激头皮,让婴儿摇头摩擦,进而出现枕秃。

二、钙缺乏导致枕秃的机制

钙参与多种生理功能,包括骨骼的构成、神经肌肉的调节等。婴儿生长发育迅速,对钙的需求量较大,如果日常饮食中钙摄入不足,或者维生素D缺乏影响钙的吸收,就会引起钙代谢紊乱。血液中钙浓度降低时,会使得甲状旁腺激素分泌增加,以维持血钙的稳定,但这可能会影响神经肌肉的功能,导致多汗、易激惹等表现,多汗会让婴儿在睡觉时频繁摇头,与枕头或床单摩擦后就出现枕秃。一般来说,钙缺乏导致的枕秃常同时伴有其他症状,如夜间睡眠不安、易惊醒、哭闹等。

三、非钙缺乏导致枕秃的情况

1.生理性因素:婴儿头部与枕头、床单等接触部位长期摩擦是常见的非钙缺乏导致枕秃的原因。婴儿头部汗腺发达,新陈代谢旺盛,容易出汗,头部出汗后会感觉不适,通过摇头来摩擦止痒,长期如此就会形成枕秃。这种情况在婴儿中较为普遍,随着婴儿月龄增长,能自主翻身、活动增加后,头部与接触面摩擦减少,枕秃情况会逐渐改善。

2.疾病因素:某些皮肤疾病也可能导致局部枕秃,比如头部湿疹,婴儿头部患有湿疹时,局部皮肤瘙痒,婴儿会通过摩擦头部来缓解不适,从而导致相应部位出现枕秃。但这种情况相对钙缺乏导致的枕秃,除了枕秃外还会有皮肤湿疹的典型表现,如皮肤发红、丘疹、水疱等。

四、如何鉴别枕秃是否由缺钙引起

1.观察伴随症状:钙缺乏导致的枕秃往往伴有其他缺钙相关症状,如夜间睡眠不安稳、频繁夜醒、哭闹明显、方颅、肋骨串珠等骨骼改变表现;而非钙缺乏因素导致的枕秃,一般除了枕秃外,可能有皮肤疾病相关表现(如湿疹导致的枕秃会有湿疹表现),或者单纯是因为摩擦导致,没有其他系统的异常表现。

2.实验室检查:可以通过检测血钙、血磷、碱性磷酸酶以及维生素D等指标来辅助判断。如果血钙、血磷降低,碱性磷酸酶升高,维生素D水平低下,提示可能存在钙缺乏情况;而如果相关指标正常,则更多考虑非钙缺乏因素导致的枕秃。

五、针对枕秃的处理措施

1.非钙缺乏因素导致的枕秃处理:对于因摩擦导致的枕秃,要注意保持婴儿头部皮肤清洁干燥,选择柔软透气的枕头和衣物,减少头部与接触面的摩擦。随着婴儿月龄增加,活动增多后,这种枕秃会逐渐改善。对于皮肤疾病导致的枕秃,需要针对具体疾病进行治疗,如头部湿疹,要保持局部皮肤清洁,在医生指导下使用合适的皮肤外用药等。

2.钙缺乏导致的枕秃处理:如果考虑是钙缺乏导致的枕秃,首先要保证婴儿充足的钙摄入,对于母乳喂养的婴儿,母亲可以多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品等;对于配方奶喂养的婴儿,要保证配方奶的合理喂养,满足婴儿对钙的需求。同时,要补充维生素D,以促进钙的吸收,一般婴儿出生后不久就需要开始补充维生素D,每天400-800国际单位。如果钙缺乏情况较严重,可能需要在医生指导下补充钙剂,但要注意避免盲目补钙,过量补钙可能会对婴儿健康造成不良影响,如引起便秘、影响其他矿物质吸收等。

六、不同人群(婴儿)枕秃相关注意事项

婴儿时期是生长发育的关键阶段,在对待枕秃问题上,要密切观察婴儿的整体情况。对于家长来说,要注意观察枕秃的变化情况以及是否伴有其他异常症状。如果发现婴儿除了枕秃外,还有精神萎靡、生长发育迟缓等情况,要及时就医。同时,在日常护理中,要注重婴儿的营养均衡,保证充足的维生素D供应,以促进钙的吸收和利用,维护婴儿骨骼和神经肌肉的正常发育。对于特殊人群婴儿,如早产儿、低出生体重儿等,由于其生长发育更快,对钙等营养素的需求更高,更要密切关注钙营养状况,必要时在医生指导下进行针对性的营养干预。

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小孩缺钙抽搐的表现是为什么?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
小儿缺钙抽搐医学上称之为维生素D缺乏性手足搐搦症,多见于婴幼儿,而比较大的孩子比较少见。患病的小孩多有钙和维生素D补充不足的病史,有些孩子久病不晒太阳、营养吸收不好或者病情需要长时间的口服激素之类的药物而造成钙和维生素D不足,又没有及时的补充,都会造成体内血钙的下降,造成抽搐的表现。
孕晚期缺钙对胎儿股骨长有影响吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
怀孕晚期表现出缺钙的现象,也可能会对胎儿股骨长导致影响的,最好是及时进行钙元素的补充,平时也可以多吃些含钙高的食物,但是一定要多注意促进消化和吸收。在怀孕晚期一定最好不要熬夜,要保持乐观的心态,不要太过于焦虑,饮食上最好是多吃些蔬菜,多吃点水果,多调理自己的消化肠道。平时也应当养成良好的生活习惯,不
产后缺钙的表现是什么?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
产后缺钙的表现,首先会表现出腿部抽筋现象,会经常感觉到腿部无力,腿部发麻等表现,会在寒冷的天气里加重不舒服的表现。其次会有关节疼痛症状,特别是着凉后,容易表现出关节疼痛症状,腰背也会有疼痛。全身不舒服的表现,主要表现为头晕眼花、全身乏力等表现,可经过钙剂药物或者饮食补充来进行调节。
产后严重缺钙的症状?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
产后缺钙的症状一般都有以下几种:1、如果产妇缺钙有可能会造成孕妇下肢痉挛。严重缺钙的话,产妇会感觉到身体无力,或者会有经常抽筋的情况表现出。2、还有可能会造成产妇关节疼痛,严重缺钙时,关节疼痛会非常明显,尤其是在受寒之后。因此在日常生活中,产妇要多吃一些钙含量高的食物,比如牛奶,鸡蛋等。多补充人体的
产后缺钙的明显症状?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
可能有以下症状:1.腿抽筋,一般表现为双脚无力、腿抽筋、腿麻木,尤其在冬天和寒冷的环境里症状最明显。2.关节疼痛,尤其是着凉之后,会造成产妇不同关节的疼痛,类似于风湿性疾病造成的疼痛,也有的像普通劳累之后的腰背疼痛。3.周身症状,典型表现为表现出周身乏力、头晕、眼花,有时候还可能伴随水肿和乳汁分泌减
脱发是不是缺钙和维生素?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
脱发并不是因为缺钙或者是缺乏维生素,考虑是因为自身的激素水平发生的变化或者是毛囊萎缩坏死所造成的,建议到皮肤科去做一个详细的检查并接受治疗,有些脱发是生理性造成的,也有一些是病理性造成的,平时也要防止经常熬夜,可以多吃一些纤维素的蔬菜和水果。
小孩子睡觉磨牙是缺钙吗?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
小孩子睡觉磨牙不一定是缺钙造成的,造成小孩子睡觉磨牙的原因有很多种,如晚上吃的比较多有积食,这时孩子在睡觉的时候也会表现出磨牙的症状。此外如果白天玩的比较兴奋,到了晚上睡觉的时候,孩子也会表现出磨牙的情况。
孕妇缺钙的表现有哪些?
冯秀山 主治医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
孕妇缺钙可表现为牙齿松动、四肢无力、腿抽筋、腿麻木等症状;也可表现为腰酸背痛、关节疼痛、头晕或者是脸肿、脚肿等;还可能导致身体免疫力降低,引发上呼吸道感染、贫血、骨折等病症。建议缺钙的孕妇增加摄入富含钙质的食物,比如牛奶、奶制品、豆制品、蛋黄、瘦肉等;若缺钙症状严重或食疗效果不佳时,需要在医生指导下
老年人缺钙的症状有哪些?
龚新宇 副主任医师
中日友好医院 三甲
老年人缺钙可表现出很多方面的症状,最多见的是腰酸背痛、腿抽筋、驼背。可表现出骨质增生、颈椎病、腰椎病。由于缺钙而造成的骨质的疏松,容易骨折,还可以表现出关节酸痛、掉牙、脱发。可以表现出烦躁不安、失眠多梦、夜间盗汗。
孕妇缺钙吃什么食物好?
周丹 副主任医师
北京医院 三甲
孕妇缺钙的时候应多吃维生素D丰富的食物,比如排骨山药汤、虾米、羊肉、猪瘦肉、核桃、花生、菠菜、鱼肉以及牛肉等食物。如果孕妇缺钙较为严重,则要入院遵医嘱口服补充钙剂进行治疗。
缺钙的症状有哪些
王一卓 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
缺钙的症状是多种多样的,初期表现为小孩不容易入睡,入睡以后也容易惊醒,就是夜惊、夜啼。另外比较常见的症状就是多汗,缺钙引起的出汗一般和温度没有什么关系。入睡以后头部出汗,可以使小儿的头不断来回摩擦,时间长了就会看到枕后出现了枕秃。缺钙时间久了,还会出现一些骨骼的变化,有的小孩出牙时间延迟,另外囟门闭合也比较晚,有的婴儿在1岁半以后囟门还不
骨质疏松症就是缺钙
汪艳芳 主任医师
河南省人民医院 三甲
骨质疏松并不是单纯的骨质疏松,缺钙只是引起骨质疏松的原因之一。骨质疏松是由多种原因引起的一种疾病,如骨组织钙化、雌激素减少等。骨质疏松的患者平时应适当补钙,还要多晒太阳,促进钙的吸收,必要时可以直接补充维生素D。
缺钙吃什么
陈伟 主任医师
北京协和医院 三甲
缺钙在儿童期容易引发骨营养不良、生长发育迟缓。老人期容易引发骨质疏松症,这两种都是以骨骼为主要表现,所以钙在整个骨骼发育中可以起到非常重要的作用。一旦存在缺钙现象,应该尽量地去补充足量的钙质,尽可能补充含优质的、易吸收的钙质。首选牛奶和奶类制品,也可以食用大豆类制品、海产品以及绿色蔬菜。1.牛奶和奶类制品包括酸奶、奶酪、羊奶等,能够为人体
成年男人缺钙的症状
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
成年男人也会缺钙,而缺钙的症状大多会表现在腰背酸痛、腿抽筋,尤其是在晚上睡眠的时候,会出现腿部抽筋的症状,严重时,还会出现浑身乏力、精神不佳、食欲不振,甚至消化不良、便秘等情况。当出现以上症状时,需要及时在医生指导下使用补钙的药物来进行治疗,同时也需要在日常生活饮食方面多吃一些高钙、高营养的食物,比如牛奶、蛋类等,适当多进行运动,多晒太阳
缺钙怎么补
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
缺钙了要补充含有蛋白质比较丰富食物或者是含钙量比较高食物,像最常用的是牛奶或者是或者是一些奶制品,这些食物含钙量非常高,而且消化吸收率也很高,另外还可以吃一些肉类或者是虾皮或者是坚果类食物,这些含钙量也很高,另外在补充钙质同时,还要配合到户外晒太阳,这样就可以让人钙质很好吸收。
缺钙有哪些症状
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
缺钙症状因人而异,对于儿童来说,缺钙症状主要是睡觉容易出汗或者是睡觉容易惊醒。同时,牙齿生长不理想,年龄大一点孩子会出现X型腿或者是O型腿。对于老年人来说,如果缺钙可能会出现一些牙齿松动,容易脱落。另外,也会有明显驼背以及身高降低情况。对于孕妇来说,缺钙时会出现经常抽筋、腰酸背痛等情况。
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