空腹血糖正常成年人标准值为3.9-6.1mmol/L≥7.0mmol/L伴糖尿病典型症状高度怀疑糖尿病，6.1-7.0mmol/L属空腹血糖受损，儿童青少年空腹血糖正常范围相近需结合情况判断；餐后2小时血糖正常成年人应＜7.8mmol/L，7.8-11.1mmol/L属糖耐量减低，妊娠期女性要求＜8.5mmol/L；老年人高血糖判断标准与成年人基本一致需关注低血糖风险，儿童出现相关症状空腹≥7.0mmol/L、餐后2小时≥11.1mmol/L可诊断糖尿病多为1型需规范治疗，妊娠期女性血糖标准特殊需通过饮食运动等干预；高血糖长期不控会引发多种并发症需及时采取措施控制血糖，已确诊高血糖未达诊断标准者定期监测血糖，糖尿病患者根据病情监测，妊娠期女性需更频繁监测。
空腹血糖正常成年人标准值为3.9-6.1mmol/L≥7.0mmol/L伴糖尿病典型症状高度怀疑糖尿病，6.1-7.0mmol/L属空腹血糖受损，儿童青少年空腹血糖正常范围相近需结合情况判断；餐后2小时血糖正常成年人应＜7.8mmol/L，7.8-11.1mmol/L属糖耐量减低，妊娠期女性要求＜8.5mmol/L；老年人高血糖判断标准与成年人基本一致需关注低血糖风险，儿童出现相关症状空腹≥7.0mmol/L、餐后2小时≥11.1mmol/L可诊断糖尿病多为1型需规范治疗，妊娠期女性血糖标准特殊需通过饮食运动等干预；高血糖长期不控会引发多种并发症需及时采取措施控制血糖，已确诊高血糖未达诊断标准者定期监测血糖，糖尿病患者根据病情监测，妊娠期女性需更频繁监测。
一、空腹血糖标准值
空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8-10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血所检测出的血糖值。正常成年人空腹血糖的标准值为3.9~6.1mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状，就高度怀疑患有糖尿病；若空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间，则属于空腹血糖受损，提示糖代谢调节处于异常状态，需要进一步监测和评估。对于儿童和青少年，空腹血糖的正常范围与成年人相近，但不同年龄段可能略有差异，一般也在3.9~6.1mmol/L左右，不过儿童的血糖调节机制尚不完善，需要结合具体情况综合判断。
二、餐后血糖标准值
1.餐后2小时血糖标准值
餐后2小时血糖是从吃第一口饭开始计时，2小时后测得的血糖值。正常成年人餐后2小时血糖应＜7.8mmol/L。如果餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间，属于糖耐量减低，也是糖代谢异常的一种表现，预示着发展为糖尿病的风险增加。对于妊娠期女性，餐后2小时血糖的标准更为严格，一般要求＜8.5mmol/L，因为妊娠期间糖代谢变化较大，高血糖对孕妇和胎儿都会产生不良影响，如增加孕妇感染、羊水过多、巨大儿等风险，也会影响胎儿的正常发育。
三、不同人群高血糖标准的特殊情况
1.老年人
老年人由于身体机能衰退，糖代谢能力下降，其高血糖的判断标准与成年人基本一致，但在监测血糖时需要更加关注低血糖的风险。因为老年人对低血糖的耐受能力较差，轻微的低血糖可能就会导致头晕、心慌、出汗甚至昏迷等严重后果。所以老年人在监测血糖时，除了关注空腹和餐后血糖是否超标，还要注意监测血糖波动情况，避免血糖大幅波动对身体造成损害。例如，老年人在调整降糖方案时，要更加谨慎，从小剂量开始，逐步调整，同时密切观察身体反应。
2.儿童
儿童高血糖的情况相对较少，但如果儿童出现多饮、多食、多尿、体重下降等症状，检测血糖时，空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病。儿童糖尿病多为1型糖尿病，与自身免疫等因素有关，需要及时进行规范的治疗，包括胰岛素治疗等，同时要注意儿童的生长发育情况，因为高血糖会影响儿童的生长速度和身体发育，在饮食控制方面要根据儿童的年龄、体重等制定个性化的方案，保证儿童的营养需求和血糖控制目标的平衡。
3.妊娠期女性
妊娠期女性的血糖标准不同于非妊娠人群，前面提到餐后2小时血糖要求＜8.5mmol/L。这是因为妊娠期间胎盘会分泌一些激素，影响胰岛素的作用，导致糖代谢发生变化。如果妊娠期女性出现高血糖，需要通过饮食控制、运动等方式进行干预，必要时可能需要胰岛素治疗，以保障母婴健康。饮食上要遵循少食多餐的原则，控制碳水化合物的摄入，增加膳食纤维的摄入，同时根据孕周和体重增长情况适当进行运动，如散步等，但要避免剧烈运动。
四、高血糖相关的衍生情况及应对
1.高血糖与并发症的关系
高血糖如果长期得不到有效控制，会引发多种并发症。例如，长期高血糖会导致糖尿病肾病，出现蛋白尿、肾功能减退等；还会引起糖尿病视网膜病变，导致视力下降甚至失明；神经病变会引起手脚麻木、感觉减退等；心血管并发症如冠心病、脑卒中等的发生风险也会大大增加。所以，明确高血糖的标准并将血糖控制在正常范围内对于预防并发症至关重要。一旦发现血糖异常，无论是空腹还是餐后血糖超标，都需要及时采取措施，如调整生活方式（合理饮食、适量运动）、必要时进行药物治疗等，将血糖控制在目标范围内，减少并发症的发生风险。
2.高血糖的监测频率
对于已经确诊高血糖但尚未达到糖尿病诊断标准的人群，如空腹血糖受损或糖耐量减低者，建议定期监测血糖，一般可以每3个月监测一次空腹血糖和餐后2小时血糖，同时关注糖化血红蛋白（反映近2-3个月的平均血糖水平），每6-12个月检测一次糖化血红蛋白，以便全面评估糖代谢情况。而对于糖尿病患者，监测频率则根据病情而定，一般需要每天监测空腹血糖、餐后血糖，病情稳定者可以每周监测2-3天空腹和餐后血糖，同时也要定期监测糖化血红蛋白，通常每3个月监测一次，以调整治疗方案，确保血糖控制达标。特殊人群如妊娠期女性则需要更加频繁地监测血糖，可能每天需要监测多次血糖，以便及时调整饮食和治疗方案，保障母婴健康。
