失眠心神不宁可能由多种疾病引发，比如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进、心脏病等。
1.神经衰弱
因长期精神紧张、压力过大，患者脑力易疲劳、精神易兴奋，夜晚睡觉时思绪纷飞，难以平静，从而引发失眠，同时伴有注意力不集中、情绪波动大等心神不宁的表现。
2.焦虑症
患者长期处于过度担忧、紧张的情绪中，大脑神经持续兴奋，难以放松进入睡眠状态，常伴有心慌、坐立不安等症状，进而导致失眠和心神不宁。
3.抑郁症
受低落情绪、兴趣减退等症状影响，患者生物钟紊乱，容易出现入睡困难、早醒等睡眠障碍，同时消极情绪不断侵扰，加重心神不宁的感受。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢加快、交感神经兴奋，患者常表现为心悸、多汗、烦躁，这些症状会干扰正常睡眠，造成失眠，同时伴随明显的心神不宁。
5.心脏病
如冠心病、心律失常等，发病时心脏不适症状（如胸痛、心悸）会影响睡眠质量，导致患者难以入睡或睡眠中惊醒，持续的身体不适也会使人产生不安情绪，出现心神不宁。
失眠与心神不宁往往是身体发出的预警信号，以上疾病只是部分常见诱因。若此类症状持续存在或反复出现，切勿自行判断，应及时就医进行全面检查，通过专业诊断明确病因，以便尽早干预治疗。同时，保持规律作息、适度运动与积极心态，也有助于缓解症状，降低相关疾病发生风险。
