失眠头晕是怎么回事？

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

颈椎病会导致头晕吗

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

颈椎病会导致头晕，颈椎病能够导致很多症状，头晕是其中一个。颈椎病会影响到交感神经，还有椎动脉等等，反射到大脑供血就会受到影响，会出现头晕症状。如果出现头晕，大家应该及时就医，到医院进一步检查是不是颈椎引起。如果是颈椎引起头晕，一般在颈椎会有症状，比如说酸胀或者是疼痛、僵硬，还有拍片会显示颈椎有增生或者是曲度变直，其它检查会有提示颈椎相关方

失眠心脏不舒服怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

失眠症造成心悸，首先要改善睡眠。正常用来改善睡眠的方法是适当放松，白天最好不要睡觉，适当增加运动量，还可以参加一些集体户外活动，睡前能喝一杯温牛奶。如有需要，可口服一些改善睡眠的药物。多见的药物有心神宁、劳拉西泮、安定等。睡得好了，心脏的不适自然就好了。如仍有心脏不舒服的表现，仍应到医院就诊，行心电

站立头晕平躺不晕是什么原因？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

站立头晕平躺不晕，有可能是体位性低血压，是一种自主神经功能障碍性疾病，一般病人卧位时血压偏高，直立位血压降低，长时间直立位或者卧位突然起来可能造成一过性血压下降，造成脑部低灌注造成脑供血不足，可以表现出头晕、平衡障碍和共济失调，严重时可以跌倒。如果平时血压偏低，也可以表现出，也可能是由于贫血而造成，

男士失眠多梦盗汗是怎么回事？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

男士失眠多梦还盗汗是临床多见的一种症状，没别的伴有症状，多考虑为阴虚内热。阴虚生内热，燥热逼迫汗液外泄表现出盗汗。可在医嘱下选择滋阴降火，敛汗的药治疗虚火上扰神明，表现出失眠多梦。如果伴有腰膝酸软，考虑为肾阴不足导致的，治疗上在医嘱下选择滋补肾阴的药。

思想压力大失眠睡不着？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

这种情况考虑和植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，和平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。

怀孕初期会失眠吗？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期，大部分的孕妇由于受到体内的激素水平影响，这个阶段大多会表现为嗜睡的情况，一般很少有失眠的现象，但也有个别孕妇可能会因为体内的激素水平比较高，也可能会表现出失眠的表现，一般这个阶段是不需要治疗的，尽量防止白天睡的过多，避免影响到夜间的睡眠，同时要注意早睡早起，养成良好的睡眠习惯。

胃病会导致头晕恶心呕吐吗？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

如果病人有胃炎，可能会有恶心，呕吐的情况表现出，但一般不会造成头晕，病人可以在做胃镜明确诊断。如果胃镜没有明确的问题，建议再进行进一步检查。考虑是否是神经系统表现出问题，可以做头ct的检测。

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

女性胃不舒服头晕恶心怎么办？

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

经过抗感染，质子泵抑制剂抑制胃酸分泌，保护胃黏膜等治疗，多数人会有明显的好转。此外，胃不舒服头晕恶心，还可以见于孕早期的妇女。由于妊娠反应也会表现出恶心，胃不舒服，头晕，乏力等表现。若是妊娠反应造成的，注意休息就可以了。饮食作息规律，少吃多餐，戒烟酒、浓茶、碳酸性饮品、冷饮以及一些酸辣类的刺激性食物

头晕眼花是什么原因

景筠 主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 三甲

头晕眼花在临床上可能是一种眩晕的表现，常见的原因包括：第一，梅尼埃病，这种病人主要是表现反复多次发作的眩晕，可能有听力下降、耳胀、耳鸣等症状。第二，常见的前庭性偏头痛，这种病人有眩晕以及头疼等症状。第三，良性位置性眩晕，多见于中老年人，这种病人在头位变化时发生眩晕，症状可以反复发作，维持的时间不长，有一定的易疲劳性，大概在一分钟左右就缓解

长期失眠怎么办

国红 主任医师

北京医院 三甲

长期失眠可能是继发性失眠和原发性失眠，需要针对具体的类型进行处理。1.继发性失眠长期失眠病人，首先要查找原因，看看是不是合并有焦虑、抑郁或是其他躯体疾病。比如贫血、合并有不宁腿综合征、焦虑抑郁障碍。如果有上述病因，首先要对因治疗，去除引发失眠的疾病，睡眠能够好转。2.原发性失眠如果没有上述原因，属于原发性失眠，患者只能吃安眠药，包括苯二氮

一躺下就头晕天旋地转一会又好了是怎么回事

刘彦廷 副主任医师

扬州市中医院 三甲

患者的症状跟体位变化有关，也称为位置性眩晕，俗称耳石症，在眩晕症当中发病率比较高，占到眩晕病人的百分之四十左右。这种症状持续时间比较短，一般不超过一分钟。耳石症的治疗主要靠手法复位，所以患者一定要找专科医生进行手法复位。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

头晕没力气没精神是什么原因

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

头晕，没力气，没精神，首先考虑是由于患者营养状态不良所导致的，比如存在挑食、营养不足的问题时，会导致此类症状发生。其次，如果患者有贫血的症状，或者是存在低血糖、高血糖的问题，都有可能会造成头晕，没力气，没精神，因为很多糖尿病患者初期就可以表现为乏力。另外，也不能够排除是由于甲状腺功能低下所导致的患者头晕，没力气，没精神。

酒后头晕怎么缓解

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

喝酒之后导致头晕，是一个醉酒现象，这个时候建议大量喝水或者是喝蜂蜜水或者是用橙子榨橙汁来解酒，这些都是可以解酒方法，另外建议病人卧床休息，这样话，眩晕能够得到缓解，避免引起更加严重后果，通过多喝水、多排尿促进酒精排泄，可以缓解醉酒症状。