中度贫血治疗的方法包括饮食调整、口服铁剂、维生素补充、输血治疗等。

1.饮食调整
增加富含铁元素的食物摄入,如红肉、动物肝脏、菠菜等,同时搭配维生素C含量高的食物促进铁吸收,如柑橘类水果;避免与咖啡、浓茶同食,长期素食者需注意补充植物性铁源,如黑木耳、芝麻等。
2.口服铁剂
使用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂快速补充铁储备,治疗缺铁性贫血,但是药物需遵医嘱进行合理的使用。
3.维生素补充
叶酸、维生素B12适用于巨幼细胞性贫血患者,维生素B12缺乏常伴神经系统症状,但其也需遵医嘱进行合理的使用。
4.输血治疗
血红蛋白低于60g/L或出现明显缺氧症状时可考虑输注浓缩红细胞,快速改善组织供氧,但需严格配型并预防输血反应。



