运动引起的肌肉酸痛因无氧代谢产生乳酸堆积，不同人群恢复情况不同；肌肉拉伤因肌肉过度收缩或拉长致撕裂或断裂，不同人群拉伤风险及恢复处理有别；感染性疾病相关肌肉酸痛由病毒或细菌感染引发全身炎症反应，不同人群感染后表现及需注意情况各异；营养缺乏相关肌肉酸痛因缺乏维生素D、钾、镁等，不同人群易缺乏情况不同；慢性疾病相关肌肉酸痛如关节炎、糖尿病等可伴发，不同人群患病及应对措施有差异。
不同人群情况：对于儿童青少年，正处于生长发育阶段，运动引起的肌肉酸痛可能恢复相对较快，但如果运动方式不当，比如运动前没有充分热身，运动强度超出其身体承受能力，也容易出现较明显的酸痛；对于老年人，肌肉力量和弹性下降，运动后肌肉酸痛可能持续时间更长，恢复更慢，且需要更注意运动后的拉伸等恢复措施。
肌肉拉伤导致的酸痛
原因：肌肉主动的猛烈收缩或被动的过度拉长超过了肌肉本身的承受能力，引起肌纤维撕裂或断裂。例如在运动中突然用力扭转身体、快速拉伸肌肉等动作，都可能导致肌肉拉伤。肌肉拉伤后除了局部疼痛外，还可能伴有肿胀、淤血等表现，疼痛通常比较剧烈，且活动受限。
不同人群情况：年轻运动员在高强度训练或比赛中发生肌肉拉伤的风险相对较高，而中老年人群由于肌肉弹性和柔韧性下降，在日常活动中如突然弯腰、搬重物等也可能发生肌肉拉伤，且恢复过程中需要更谨慎的康复处理，避免再次损伤。
感染性疾病相关的肌肉酸痛
原因：某些病毒或细菌感染人体后，会引起全身炎症反应，导致肌肉酸痛。比如流感病毒感染，除了有发热、咳嗽、流涕等症状外，常常会伴随全身肌肉酸痛，这是因为病毒感染引发机体的免疫反应，释放的炎性介质作用于肌肉组织引起酸痛。另外，一些细菌感染引起的发热性疾病，也可能出现肌肉酸痛的表现。
不同人群情况：儿童由于免疫系统尚未完全发育成熟，更容易受到病毒感染引发肌肉酸痛，且在感染期间需要密切观察病情变化，因为儿童感染后可能病情变化较快；老年人感染后出现肌肉酸痛时，要警惕是否有其他严重并发症，因为老年人机体抵抗力较弱，感染后更易出现全身症状加重等情况。
营养缺乏相关的肌肉酸痛
原因：如缺乏维生素D，维生素D参与钙的代谢等多种生理过程，缺乏时可能影响肌肉的正常功能，导致肌肉酸痛。另外，缺乏钾、镁等矿物质也可能引起肌肉兴奋性改变，出现酸痛等症状。比如长期节食、素食者如果饮食搭配不合理，容易出现营养缺乏相关的肌肉问题。
不同人群情况：孕妇对营养的需求增加，如果缺乏相关营养素，更容易出现肌肉酸痛等情况，需要特别注意营养的均衡摄入；老年人由于消化吸收功能下降等原因，也较易出现营养缺乏，要注意通过合理饮食或适当补充营养素来维持身体正常状态，预防营养缺乏导致的肌肉酸痛。
慢性疾病相关的肌肉酸痛
原因：一些慢性疾病如关节炎、糖尿病等可能伴有肌肉酸痛的症状。例如类风湿关节炎，除了关节的炎症、疼痛、肿胀外，常伴随肌肉酸痛；糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能出现周围神经病变等并发症，也会导致肌肉酸痛等感觉异常。
不同人群情况：中老年糖尿病患者发生慢性并发症导致肌肉酸痛的风险相对较高，需要严格控制血糖、定期监测，同时关注肌肉酸痛等症状的变化；关节炎在各个年龄段都可能发生，不同年龄段的患者在治疗和缓解肌肉酸痛时需要根据自身病情特点采取不同的措施，比如儿童关节炎患者在治疗时要考虑药物对生长发育的影响等。
