健身肌肉酸痛怎么恢复

女生大腿前侧肌肉酸痛？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

关于肌肉的疼痛和酸胀，主要考虑为，长期使用肌肉，造成肌肉疲劳，建议进行适当的休息和局部的按摩热敷，同时还有其他许多原因可以造成，比如说腰椎的疾病，女性的生理期都可以造成大腿前侧的肌肉酸痛，如果不能自行缓解，建议到医院进行检查

胳膊肌肉酸痛难忍使不上劲是怎么了？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

胳膊肌肉表现出酸痛使不上力，主要是由于劳累过度造成肌肉劳损而造成的症状。可以多用热毛巾进行热敷，同时配合轻揉的按摩。可以涂擦活血类的膏药进行治疗，同时配合服用消炎止痛的药物进行治疗，要在医生的指导下使用药物。也可以做下中频理疗，低频电刺激等治疗。平常做家务的时间不要过长，不要搬重物，要注意休息。

全身肌肉酸痛还能继续锻炼吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

全身肌肉酸痛不能继续锻炼，锻炼后表现出肌肉酸痛的现象，多是由于运动量过大造成，大量代谢物乳酸堆积，无法排出，乳酸就会阻碍血液的流通，因此就会产生肌肉酸痛的现象。表现出肌肉酸痛后，首先建议不能继续进行锻炼，应进行适当的休息后，疼痛得到缓解再进行锻炼。

肌肉酸痛喉咙痛是新型肺炎吗？

王星光 副主任医师

山东省立医院 三甲

肌肉酸痛喉咙痛有可能是新型肺炎，感染新型肺炎之后比较典型的症状是发热和身体乏力，也有部分人感染之后可能会表现出咽喉疼痛和腹泻的情况，如果发热的时间过长，可能会导致身体中的乳酸堆积增多，因此表现出肌肉酸痛的现象。肌肉酸痛和喉咙痛也有可能和呼吸道感染有关，比如感冒和急性支气管炎，没有明确原因之前，最好不

孕晚期阴部骨头疼痛？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕晚期外阴部位的骨头疼痛，属于一种正常的生理现象。造成这种疼痛症状的原因主要包括：1、腹部增大过于明显，对于骨盆腔造成显著的压迫作用，造成盆腔骨头疼痛。2、胎儿的先露部位进入骨盆腔内，压迫骨盆腔内的坐骨支而造成骨头疼痛。3、怀孕期间不及时补钙，骨钙流失过快造成骨质疏松造成骨头疼痛。具体的原因在不同

女性右侧胸口上方疼痛是什么原因？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

女性右侧胸口上方疼痛的原因可见于：1、肋间神经痛，常表现出于1-2个肋间，疼痛为刺激性疼痛或烧灼样疼痛，在两个肋之间进行按压检查往往能找到明确的压痛点。2、右侧乳腺的小叶增生，其往往在月经来之前表现出疼痛，经过查体或者乳腺的彩超可以发现乳腺有增生的改变。3、尽管冠心病发病的部位多在于中上段胸骨后或者

左侧小腹疼痛好像有屁又放不出来是怎么回事？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

左侧小腹疼痛好像有屁又放不出来是怎么回事，那么有可能是因为有肠道功能紊乱造成的情况，可以先使用一些肠道益生菌来改善一下。此外这种情况下要注意平时三餐规律，不要暴饮暴食，防止辛辣刺激油腻生冷的食物以及不易消化的食物，注意身体保暖。

女性右侧胸口下方疼痛是怎么回事？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

女性右侧胸口下方疼痛，一般多考虑是胆囊炎或者是胆囊结石，临床主要表现为右上腹部疼痛，向肩背部放射，伴恶心呕吐，一般有暴饮暴食，进食油腻病史，肝胆脾彩超可以明确；若是慢性的疼痛，乙肝两对半有问题，多考虑是肝炎或者肝硬化，需要进一步检查肝脏CT，甲胎蛋白；还有必要配合检查一下乳腺钼靶，彩超排除乳腺增生，

踝关节疼痛什么原因？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

踝关节疼痛的病因高发于踝关节滑膜炎，滑膜炎可以有风湿、类风湿、创伤、或者着凉等病因造成。其次，踝关节疼痛见于骨性关节炎，是由于关节软骨退变磨损，关节间隙狭窄，关节内游离体的病因，还有的踝关节疼痛是由于血友病的病因造成，踝关节的疼痛等病因造成。

小肚子右下侧疼痛是怎么回事男性？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

男性患者表现为小腹右下侧疼痛最多见的是阑尾炎，阑尾位于右侧下腹部，盆腔内，阑尾如果表现出了梗阻、粪石梗阻或者继发的感染、炎症，也会表现出疼痛，查体在右侧下腹部会有压痛，如果表现出了化脓，还会伴随反跳痛和肌紧张。其次有可能是不洁饮食造成的急性胃肠炎，患者会表现出下腹部疼痛，伴随恶心、呕吐，也会表现为腹

肾结石疼痛怎么办

王建伟 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

肾结石疼痛专业名词叫肾绞痛，这个疼很有特点，疼的时候要命，一旦过一会不疼了，会什么感觉都没有，跟正常一样，所以非常有特点，这种疼需要及时处理，因为实在太疼了。治疗的话有一套方案，比如好多药物的处理，如果药物效果不好，还会有手术的方法，比如放一个管子，有句俗话叫通则不痛，痛则不通，卡在这儿不通了所以才疼，通过管子放进去以后，上下通了患者就会

股骨头坏死的疼痛部位在哪里

刘万军 主任医师

上海市第六人民医院 三甲

股骨头坏死没有明确的疼痛部位，所以早期股骨头坏死在临床容易被漏诊。还有部分患者首诊症状为膝关节疼痛，没有及时发现髋关节疾病，是股骨头坏死引起。股骨头坏死患者需要明确疼痛性质，最开始疼痛不剧烈，属于隐痛、慢性疼痛，主要在大腿内侧、外侧、腹股沟侧，后期可以延伸到膝关节，甚至到腰骶部，疼痛不过膝，疼痛特点与椎间盘突出引起坐骨神经压迫引起放射式疼

乳腺癌会引起乳腺疼痛吗

张赟建 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

绝大部分早期乳腺癌肿块都是无痛性，通常在体检中会发现这是质地比较硬，边界不太清楚包块，这类肿块会随着时间推移逐渐增大，容易累积到皮肤，引起皮肤破溃、红肿或者累积到肌肉，严重的情况下会侵犯神经，这时可能会引起疼痛，但是早期的乳腺癌，大部分都不会出现疼痛表现。

同房外阴疼痛是什么原因

王芳 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

同房后外阴疼痛，可能与以下原因有关系。第一、可能是由于性生活时间长、动作粗鲁所导致，这种情况是生理性现象，大多数会慢慢恢复。第二、考虑与妇科炎症有关系，比如阴道炎和外阴炎也会出现外阴灼痛等表现。如果疼痛持续时间长，同时还有白带增多、异味等症状，最好去医院检查白带常规，判断原因。

带状疱疹为什么这么疼痛

张建波 副主任医师

牡丹江市妇幼保健院 三甲

得了带状疱疹之所以会疼痛，主要是因为感染带状疱疹病毒后，病毒会损伤人体的皮肤神经末梢，由于此种损伤从而引发急性疼痛。如果在患病以后，早期使用抗病毒治疗，疼痛会很快消失，大多数预后良好，但是，年老体弱、自身免疫功能低下的患者，很可能会引起带状疱疹后遗痛。

烫伤很痛怎样缓解疼痛

张建波 副主任医师

牡丹江市妇幼保健院 三甲

烫伤之后，首先可以使用自来水冲洗伤口，能够降低烫伤皮肤的温度，或者是可以采取冷敷方法来缓解疼痛。如果烫伤严重，需清除衣物，出现水泡症状时，可以用消毒针或者是注射器抽取水泡中的液体，并涂抹烫伤膏治疗，对于严重的烫伤，需要尽快去医院检查治疗，不能自已随意处置。