甲减促甲状腺激素数值偏高需要服药吗？

经常洗头和脱发有关系吗

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

经常洗头本身与脱发无直接因果关系，关键在于洗头方式是否科学及个体头皮状态。健康人群每周2-3次洗头为宜，过度清洁或清洁不足均可能影响头皮环境，间接诱发脱发。 **健康头皮状态下**：正常头皮油脂分泌与清洁频率匹配，每周2-3次温和清洁可维持毛囊健康，不会导致脱发。若频繁使用刺激性强的洗护产品，可能

什么原因引起脱发呢

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

脱发的成因涉及遗传、激素变化、免疫异常、营养缺乏、精神压力、疾病及药物等多因素。 遗传因素：雄激素性脱发（脂溢性脱发）是最常见类型，与遗传和雄激素（如二氢睾酮）相关，男性多表现为发际线后移，女性呈头顶稀疏，有家族遗传倾向。 激素变化：产后、更年期、甲状腺功能异常（甲亢或甲减）等会导致激素失衡，影响毛囊周期，引发休止期脱发，通常在诱因去除后

脱发的原因及防治

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

脱发原因复杂，与遗传、激素、营养、压力及疾病相关，防治需综合干预。 一、雄激素性脱发：遗传与雄激素（如睾酮转化为二氢睾酮）是主因，男性多表现发际线后移、头顶稀疏，女性呈头顶头发变薄。建议外用米诺地尔、口服抗雄激素药物（需遵医嘱），生活中减少高糖高脂饮食。 二、休止期脱发：由快速减重、手术、产后、高烧或药物（如避孕药、抗抑郁药）引发，表现为

女性脱发的原因及治疗

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

女性脱发主要与激素变化（如产后、更年期）、遗传（雄激素性脱发）、营养缺乏（铁、维生素D）、压力及自身免疫性疾病（斑秃）相关。治疗需结合病因，优先非药物干预，必要时采用药物。 **激素相关脱发**： 产后脱发多因雌激素骤降，通常6~12个月自行恢复，可通过温和洗护、蛋白质补充改善。更年期脱发与雌激素

甲亢和甲减的区别？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

甲亢和甲减：甲亢就是甲状腺机能亢进，甲减就是甲状腺机能的一个减退，因此从原则上来讲这是两个截然相反的疾病。同时的话甲亢和甲减一般它们的病因也是明显不同的，最多见的甲亢还是Graves病，还有一些是由于甲状腺的一些高功能腺瘤等等，还有些甲亢是由一些药物造成的一些甲状腺机能亢进。甲减的话有些是比如说慢性

早上起来小腿肌肉酸痛怎么回事？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

早晨起来小腿肌肉酸痛有很多原因，首先，可能是由于晚上睡眠姿势不正确造成的，例如在睡觉时挤压双腿，容易造成腿部血液淤积，不能正常流通，因此造成早晨起床后腿部酸痛的感觉。其次，过劳也会表现出这样的现象，长时间的疲劳会使腿部肌肉和关节无法得到缓解，无法得到充分的放松，晚上睡觉时肌肉收缩，造成肌肉酸痛。三是

运动后肌肉酸痛怎么回事？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

运动后肌肉酸痛是因为运动时需要消耗ATP，于此同时产生乳酸，当乳酸产生和代谢成正比时运动后肌肉不会产生不适，当运动量过大或者乳酸在同一个地方堆积过多就会产生肌肉酸痛不适，经过运动后牵拉及控制运动量可以改善运动后肌肉酸痛症状，也可以适当服用苏打水碱化血液或者大量饮水帮助体内乳酸排泄，乳酸体内大量堆积严

运动后肌肉酸痛会瘦吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

运动之后表现出有肌肉酸痛的症状，并不会变瘦，主要是由于过度的疲劳产生有乳酸分泌过多，因此导致这种异常。早期要休息为主，可以经过热敷配合牵伸来改善，情况严重时使用外用药物和针灸理疗可以加快恢复。平时在运动之前要做好热身活动，避免会导致损伤，比如会导致肌肉软组织的拉伤。

睡觉起来大腿肌肉酸痛是什么原因？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

睡觉起来大腿肌肉酸疼，临床上比较多见，可以由很多原因造成。如近期繁重的体力劳动下肢劳累过度，睡觉时大腿软组织受压，静脉回流受阻局部乳酸堆积过多，刺激神经导致的，近期长期乘坐交通工具，下肢静脉血栓形成，也可能是局部软组织感染、腰间盘突出复发等。轻微的肌肉酸疼，可暂时观察，疼痛加重或伴随软组织肿胀、活动

休止期脱发辨别

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

休止期脱发通常在诱因出现后2~3个月内发生，表现为头发整体变稀、牵拉易脱落，脱落头发镜检可见休止期毛干比例升高（>25%）。 产后休止期脱发：多因孕期雌激素波动后骤降，产后3~6个月高发。需加强营养（补充蛋白质、铁、维生素D），避免过度劳累，多数6~12个月自行恢复。 术后/疾病后休止期脱发：手术、感染、高热等应激状态后3个月内出现

中医治疗脱发有哪些优势

屈双擎 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

中医治疗脱发的优势相对比较多，脱发常常考虑与遗传因素、免疫异常和内分泌失调等因素有关。中医上治疗脱发可以采取个体化治疗、辨证论治，如果是血热所造成，则可以凉血驱风，随后进行生发。如果是血瘀、血虚所导致，则可以活血化淤、养血；能够有效的滋润头发。中医治疗脱发不仅仅能对症下药，还可以对患者的身体进行调理，往往能得到很好的效果。

甲减会引起肥胖吗

鲁平 主任医师

河南省人民医院 三甲

临床上有很多肥胖患者，可能是因为甲减引起体重增加或者不好减重，主要是因为甲状腺功能减退后，激素水平下降后产生黏多糖物质，在组织中沉积后引起组织水肿，所以表现为胖，其实是肿，和真正肥胖、脂肪增多是两个概念。所以甲减患者体重增加并不是真正意义上肥胖，即患者病情没有被缓解，体内产生过多水分，即粘液性水肿；肥胖主要是指脂肪增多，甲减会引起体重增加

中医怎么治疗脱发

张雪亮 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

张雪亮：大家都知道脱发是一个常见的问题。我在临床经常有很多朋友来看脱发白发的，当然我喜欢有时候逗他们玩，也不叫逗他玩儿，其实也是这样，我说你数过吗?掉多少根一天?你要数过的话，一天150根也是正常的，150根之内是正常的，150根之内不算脱发病。知名度最高的，可以乌发的，可以治疗脱发的，什么黑芝麻、何首乌、桑葚效果都不理想，不仅不理想，何

熬夜为什么会脱发

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

熬夜会造成脱发，这主要是由于在熬夜过程中，导致机体抵抗力下降，同时容易造成体内内环境紊乱，另外体内很多激素代谢都有一定节律性。如果经常熬夜可能会导致内分泌症状发生紊乱，比如肾上腺皮质激素在清晨分泌是高峰时期，如果熬夜容易导致脂溢性皮炎，从而引发脱发。

缓解小腿肌肉酸痛的方法

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

缓解小腿肌肉酸痛的方法如下：第一、减轻小腿部的受力以及负重等，注意放松小腿部的肌肉。第二、可采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法治疗，从而缓解小腿肌肉酸痛的现象。第三、可配合中医的针灸、推拿、按摩等方法缓解肌肉酸痛，必要时采用非甾体的抗炎镇痛药物治疗，从而缓解小腿肌肉酸痛。

锻炼完第二天肌肉酸痛还能继续吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

锻炼完第二天肌肉酸痛还可以继续锻炼。锻炼完第二天肌肉酸痛是由于长时间不运动或者过度运动等导致局部肌肉乳酸堆积造成。在第二天继续运动时，需注意避免运动量过大；同时，需注意避免剧烈以及冲击性运动，以免增加局部肌肉部位的纤维损伤，更需注意避免外伤等。