朝阳市第二医院 骨外科
半月板损伤手术后一般的休养时间是三个月到半年左右,但是这种休养并不是一直躺在床上一动不动,而是需要循序渐进的锻炼。首先在床上时应该对股四头肌进行收缩训练,逐渐的适应后开始练习弯曲、下地支撑等运动。切记要循序渐进,不可用力过猛。
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正骨科
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关节外科