发布于 2025-04-28
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中国人民解放军第960医院 妇产科
自然流产后的女性应注意选择吃高蛋白、高营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、鸭蛋、豆腐、豆皮、豆干、青菜、白菜、苹果、香菇、西兰花、黑木耳、猕猴桃、橙子等等,这些食物可以为机体补充营养,还能促进子宫恢复。有些女性平时生活中很喜欢点外卖吃,吃一些麻辣烫、火锅、烧烤等等,在休息期间应避免吃这些食物。还应避免吃辛辣刺激的食物,比如咖啡、辣椒、大蒜、花椒、胡椒、生姜、大葱、芥末等等,以免影响身体的恢复。
首都医科大学附属北京妇产医院
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