发布于 2025-04-25
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宿迁市第一人民医院 消化内科
肠胃功能紊乱和焦虑、抑郁、饮食不规律等心理状态有关。如果想恢复身体机能正常,就应当经常参加体育锻炼,把体内的阴气和冷气赶出去。首先,可以服用一些鸡内金片和益生菌,调节肠道菌群平衡,缓解肠胃功能紊乱症状。此外平时吃些清淡易消化的食物,养成良好的饮食习惯。