发布于 2025-04-21
9883次浏览
吉林市人民医院 神经内科
有很多方法可以治疗嗜睡症,首先,要严格遵守作息规律,养成良好的生活习惯,不能长期熬夜,避免加重嗜睡症。其次,在饮食方面,要清淡饮食,不可以喝刺激性饮料,如咖啡、茶等,忌辛辣刺激性食物。三是保持积极的生活态度,加强体育锻炼,制定日常计划,充实生活。四是注意保暖,防寒,不着凉,努力适应气温的变化。
中国中医科学院广安门医院
心理科
四川大学华西医院
神经生物检测中心