发布于 2025-04-21
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湖南中医药大学第一附属医院 男性病外科杂病科
适当的自慰不会影响身高的生长,如果频繁自慰会对身体的发育产生一定的影响。而且如果有真性性早熟的情况也会影响身高发育。身高主要和遗传因素以及后天营养因素有关,在生长发育阶段,需要保持心情舒畅,保证营养充足,多吃富含蛋白质和钙的食物,可以促进身高的发育。还需要多吃富含维生素的蔬果和蔬菜,适当的进行户外运动锻炼,可以促进钙的吸收。