膝盖下面的骨头痛是什么原因？

剧烈运动后头痛怎么回事？

陈海波 主任医师

北京医院 三甲

剧烈运动后出现头痛的情况，主要考虑是长时间没有运动，突然剧烈运动后出现脑部供血不足或者缺氧等引起的表现，其实也可能是低血压或者低血糖等造成的症状，建议及时休息。

膝关节扭伤半月板损伤怎么治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

你是膝关节扭伤导致半月板损伤，这一般可以采取药物、按摩、手术等方法治疗的。建议你去正规医院就诊，让医生看看你的情况，之后选择合适的方式治疗。平时要多注意休息。

月经期头痛怎么办

石舟红 主任医师

苏州市立医院 三甲

以下是一些缓解月经期头痛的方法： 1.生活习惯调整：保证充足睡眠、合理饮食、适量运动、放松身心。 2.药物治疗：非甾体抗炎药、抗抑郁药等。 3.中医治疗：针灸、中药调理。 4.其他治疗方法：按摩、热敷等。 注意：严重头痛应及时就医。 月经期头痛是一种常见的经期不适症状，严重影响生活质量。以下是一些

睡久头痛怎么办？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，感觉头晕甚至头疼。同时，睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性，导致反应迟钝，记忆力下降。此外，由于睡眠时基础代谢降低，多余的热量会转变成脂肪蓄积在体内，使人发胖

胸下面骨头痛是怎么回事

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

胸下面骨头痛可能是肋间神经炎、肋骨骨折、胸膜炎等原因导致的。 1、肋间神经炎：患者肋间神经感染病原体或者是胸椎出现退行性变等引起肋间神经炎，容易因为炎症刺激出现胸下面骨头痛的症状。 2、肋骨骨折：患者胸下面的肋骨遭受撞击伤、挤压伤等出现骨折，容易伴随明显的疼痛感觉。 3、胸膜炎：患者局部胸膜存在间质

受风头疼怎么办最快最有效？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

受风寒后会有头痛不适感，可以对局部进行热敷，促进头痛症状的恢复；必要时服用布洛芬等镇痛药物治疗，减轻头部的不适感；在恢复的过程中要注意休息，出门时做好保暖措施，避免再次受了风寒头痛。

孕晚期出现偏头痛是怎么回事？

刘传秀 主治医师

滕州市中医医院 三甲

孕前期的女性发生偏头痛，这可能是因为孕晚期身体没有休息好，导致神经异常引起的偏头痛，其次也可能是因为精神紧张、环境因素等引起的偏头痛。另外和内分泌也有一定的关系。

经常头痛怎么回事？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

如果是经常出现头痛的现象，首先考虑是由于高血压疾病引起的。其次，一些脑部疾病也会引起头痛的现象，比如颅内感染、脑炎、脑内脱髓鞘病变、颅脑外伤等。或是脑血管病变也会造成经常头疼，包括脑血栓、脑出血、脑供血不足等。除此之外，如果患者长时间精神紧张导致紧张性头痛或是神经性头痛，也的引起经常头疼的主要原因。

蛙泳对膝关节损伤吗

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

蛙泳一般不会对膝关节造成损伤，但不正确或过度的蛙泳姿势可能导致膝关节疼痛、肿胀等不适症状，此外，膝关节本身疾病也可能加重这些症状。为减少损伤，应掌握正确姿势、控制游泳强度、做好热身和拉伸、注意保暖，并定期检查膝关节。 蛙泳一般不会对膝关节造成损伤，但在某些情况下，也可能会出现膝关节疼痛、肿胀等不适症

膝关节扭伤如何正确治疗

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

膝关节扭伤的正确治疗方式是药物治疗、手术治疗，还应注意生活管理。 1.药物治疗 患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物来缓解疼痛的情况。 2.手术治疗 对于药物治疗无效且病情严重的患者，可以根据自身情况选择相应的手术方式进行治疗。 3.生活管理 患者平时应注意休息，多食富

颈椎病会引起头痛吗

孙丕云 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲

颈椎病是会引起头疼的，因为患者的颈椎病会压迫脑部神经根，导致脑部供血不足，所以就会引发头晕头痛，而且颈椎病患者的颈部会有明显疼痛，疼痛可能会放射至头部，所以就会引发头疼。颈椎病的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累，还要保持良好的姿势和体态。

失眠引起的头痛怎么治疗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠引起的头痛可以通过多方面的改变进行治疗，首先改变自己的生活习惯，比如喜欢喝浓茶、抽烟、喝酒，喝浓茶咖啡人群，就要少喝甚至不喝这些兴奋性的饮品。其次，要自我调节自己的情绪，听听轻音乐、去散步、广交朋友、多聊天，放松自己的心情。再者，改善自己的睡眠质量，早睡早起，避免过度劳累。最后要注意的如果通过这些方法仍然失眠头痛，就可以去找专科医生，

偏头痛如何治疗

刘姜冰 副主任医师

扬州大学附属医院 三甲

偏头痛多见于中青年的女性，主要表现为双侧太阳穴或是其它部位搏动性疼痛。疼痛程度比较剧烈，身体也会觉得非常疲劳。大多数偏头痛发作持续在4个小时以上，而且一般性情况下，一年发作1到2次属于常见现象，可以在疼痛时适当服用止疼药，不要特别惧怕服用止疼药会引起药物性依赖等其他问题。如果患者是每个月都发，一个月发作时间在15天以上，称为慢性偏头痛发作

为什么说膝关节损伤术后康复很重要？

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

在临床上，病人发生膝关节损伤后，在治疗上采取了手术治疗，术后需要进行康复锻炼。因为在术后，容易发生膝关节部位的肌肉黏连钙化，容易导致出现膝关节僵直、活动受限等临床表现。所以应该尽早的进行正确的康复锻炼，能够软化膝关节部位的肌肉，减轻肌肉的黏连程度，有助于恢复膝关节的功能。

怎么能治好膝关节损伤

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

膝关节损伤有好多原因，有可能是外伤导致半月板损伤、韧带损伤，如果出现断裂或者半月板撕裂超过两度，这些情况都需要手术治疗或者关节镜治疗。如果是轻度撕裂或者没有断裂，则可以保守治疗，最好制动、热敷、烤电，配合吃活血化瘀的药物，便会慢慢好转，期间一定不要剧烈运动或者是走路太多。

睡眠不好会引起头痛吗

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

睡眠不好会引起头痛。睡眠时间短或者睡眠质量不好会使大脑得不到充分休息，出现疼痛症状，称为睡眠性头痛，多见于50多岁人群，临床特点是头痛在睡眠中发作，如果疼痛会导致觉醒患者会表现为入睡困难，还会导致睡眠中觉醒次数增多。另外，也需要考虑由于高血压、高血脂、偏头痛等原因导致，需要根据临床表现和相关检查明确引起的原因。