发布于 2026-04-23
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山东省立医院 中医科
你好,失眠多跟长期过度用脑,起居无规律,脏腑失调,情志郁结等因素有关可在医生的指导下使用可以口服药物进行治疗,入睡困难建议口服安定类药物,。建议要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心情舒畅也是很重要的,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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