发布于 2025-09-17
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ
背部拉伤一定要好好休息,做好平时的保养和护理,这个时间你可以吃一点缓解疼痛的药物,或是涂一点治疗损伤的药膏。平时要注意不要做剧烈运动,但是也要适当的做一些上身或腰部的运动,一段时间自然就会好了。
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