发布于 2026-03-18
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
打嗝大部分时候会自行消失,但有的时候会持续较长的时间。可以尝试以下方法来止嗝:1、多做几次深呼吸,必要时可以用一个纸袋捂住口鼻进行深呼吸,增加血液中二氧化碳浓度来止打嗝;2、喝一大口水,再分几次快速地咽下去,或者是连续吞水,来抑制打嗝;3、按揉或艾灸内关穴、攒竹穴,可以止打嗝;4、热敷或适当按摩腹部,可以缓解膈肌挛缩,快速止打嗝。如果还是无法缓解打嗝,建议到医院做详细的检查,明确病因。不要自己随便用药,要听从医生正确的指导用药和治疗。