发布于 2025-05-10
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内蒙古自治区人民医院 骨科
肌腱炎可以冷敷,休息,热敷患处和抬高患肢。也可以用阿司匹林和布洛芬帮助减轻炎症和疼痛。休息主要是记住,不要应用受伤关节,尤其不要做造成关节损伤的动作。平时要多注意补充维生素,有益于肌腱炎愈合。包扎时,最好用运动绷带包裹于受伤部位,但不要太紧,避免造成疼痛。要注意减少运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。
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